Nutrition Facts for Salsa de tomate casera

Salsa de Tomate Casera

Image of Salsa de Tomate Casera
Puntuación Nutriscore: 78/100

Sumérgete en los sabores ricos y reconfortantes de la 'Salsa de Tomate Casera,' una salsa de tomate versátil elaborada completamente desde cero. Esta receta tradicional presenta jugosos tomates maduros, cebollas caramelizadas, ajo y una mezcla de verduras frescas como zanahorias y apio, creando una base armoniosa perfectamente equilibrada con hierbas como albahaca, orégano y perejil. Un toque de pasta de tomate y azúcar intensifica su dulzura natural, mientras que la cocción lenta une todos los sabores en una salsa espesa y aterciopelada. Perfecta para pasta, pizza o como salsa para mojar, es un básico de cocina fácil de hacer, apto para congelar e increíblemente gratificante. Ya seas un cocinero experimentado o un principiante, esta receta es tu boleto para dominar una salsa de tomate casera auténtica.

Log this recipe in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ reviews)
Get your calorie requirement
Log your nutrition in seconds
Get a personalized nutrition plan
Captura de pantalla de la aplicación SnapCalorie

Recipe Information

⏱️
Prep Time
15 min
🔥
Cook Time
45 min
🕐
Total Time
1 hr
👥
Servings
6 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

14 items
  • 2 lbs tomates maduros
  • 2 tablespoons aceite de oliva
  • 1 medium cebolla amarilla
  • 3 dientes de ajo
  • 1 small zanahoria
  • 1 tallo de apio
  • 2 tablespoons tomate concentrado
  • 1 teaspoon azúcar
  • 1 teaspoon orégano seco
  • 1 teaspoon albahaca seca
  • 1 teaspoon sal
  • 0.5 teaspoon pimienta negra
  • 0.5 cup agua o caldo de verduras
  • 2 tablespoons perejil fresco
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

11 steps
1

Comienza lavando los tomates minuciosamente bajo agua fría corriente. Corta un pequeño 'X' en la parte inferior de cada tomate con un cuchillo afilado.

2

Llevar a ebullición una olla grande de agua. Preparar un recipiente grande con agua helada al lado. Una vez que hierva, agregar con cuidado los tomates a la olla durante 1-2 minutos o hasta que veas que la piel empieza a desprenderse en forma de 'X'.

3

Utiliza una espumadera para transferir los tomates inmediatamente al bol con agua helada para detener el proceso de cocción. Una vez enfriados, pela los tomates y pícalos groseramente. Reserva.

4

En una cacerola grande, calienta el aceite de oliva a fuego medio. Agrega la cebolla amarilla picada y sofríe durante unos 3 minutos hasta que esté transparente.

5

Añade ajo picado, zanahoria finamente picada y apio cortado en dados a la sartén. Cocina por otros 5 minutos, revolviendo ocasionalmente, hasta que las verduras estén suaves.

6

Agrega la pasta de tomate y cocina durante 1-2 minutos para caramelizar ligeramente, lo cual realzará el sabor.

7

Agrega los tomates picados, azúcar, orégano seco, albahaca seca, sal y pimienta negra a la cacerola. Vierte el agua o caldo de verduras para deglasar la cacerola y mezcla bien para combinar.

8

Llevar la mezcla a fuego lento suave. Reducir el fuego a bajo, tapar y dejar cocinar la salsa durante aproximadamente 30 minutos, revolviendo ocasionalmente, hasta que espese y los sabores se mezclen.

9

Una vez que la salsa haya alcanzado la consistencia deseada, pruébala y ajusta la sazón si es necesario.

10

Retira del fuego y agrega perejil fresco picado para darle frescura adicional.

11

Deje que la salsa se enfríe ligeramente, luego úsela como desee, o guárdela en recipientes herméticos en el refrigerador por hasta una semana, o congélela para almacenamiento a largo plazo.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
548
cal
12.4g
protein
66.0g
carbs
30.7g
fat

Nutrition Facts

1 serving (1311.3g)
Calories
548
% Daily Value*
Total Fat 30.7 g 39%
Saturated Fat 4.5 g 22%
Polyunsaturated Fat 2.7 g
Cholesterol 0 mg 0%
Sodium 2966 mg 129%
Total Carbohydrate 66.0 g 24%
Dietary Fiber 17.5 g 62%
Total Sugars 39.3 g
Protein 12.4 g 25%
Vitamin D 0.0 mcg 0%
Calcium 202 mg 16%
Iron 5.6 mg 31%
Potassium 3020 mg 64%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

44.8%%
8.4%%
46.8%%
Fat: 276 cal (46.8%%)
Protein: 49 cal (8.4%%)
Carbs: 264 cal (44.8%%)