Zanahorias Asadas Perfectas Sin Lácteos
Eleva tu juego de guarniciones con estas Zanahorias Perfectamente Asadas sin Lácteos, ¡la combinación definitiva de simplicidad y sabor irresistible! Esta receta ofrece zanahorias tiernas asadas a la perfección, con un sutil dulzor caramelizado de sirope de arce, un toque fragante de tomillo fresco y un satisfactorio toque salado de ajo en polvo. Completamente libre de lácteos y rebosante de sabor, estas zanahorias se mezclan con aceite de oliva y se sazonan a la perfección antes de ser horneadas hasta obtener un dorado apetitoso. Listas en menos de una hora, esta receta rápida y fácil es ideal para cenas entre semana, festines navideños o como una adición saludable a tu rutina de preparación de comidas. ¡Sírvelas calientes como un vibrante y saludable acompañamiento que seguramente impresionará a familiares y amigos!
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Recipe Information
Ingredients
- 2 pounds zanahorias
- 3 tablespoons aceite de oliva
- 1 tablespoon jarabe de arce
- 1 tablespoon hojas de tomillo fresco
- 0.5 teaspoon sal
- 0.25 teaspoon pimienta negra
- 0.5 teaspoon ajo en polvo
Instructions
Precalienta tu horno a 425°F (220°C).
Lava y pela las zanahorias. Córtalas en diagonal en trozos de 2 pulgadas de largo para que se cocinen de manera uniforme.
En un tazón grande, combina el aceite de oliva, el jarabe de arce, las hojas frescas de tomillo, sal, pimienta negra y ajo en polvo.
Agrega los trozos de zanahoria preparados al tazón y mézclalos hasta que estén bien cubiertos con la mezcla de aceite y condimentos.
Extienda las zanahorias en una capa única sobre una bandeja grande para hornear, asegurándose de que estén espaciadas de manera uniforme para que se tuesten correctamente.
Asa las zanahorias en el horno precalentado durante 25 a 30 minutos, o hasta que estén tiernas y ligeramente caramelizadas en los bordes.
Revisa a la mitad del tiempo de horneado para dar vuelta a las zanahorias y que se doren de manera uniforme.
Saca las zanahorias asadas del horno y deja que se enfríen ligeramente antes de servir.
Ajusta la sazón con sal y pimienta adicionales, si es necesario, al gusto.
¡Sirve caliente y disfruta tus Zanahorias Perfectamente Asadas sin lácteos!
Nutrition Facts
Calories |
459 | ||
|---|---|---|---|
% Daily Value* |
|||
| Total Fat | 42.2 g | 54% | |
| Saturated Fat | 6.5 g | 32% | |
| Polyunsaturated Fat | 4.0 g | ||
| Cholesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 1223 mg | 53% | |
| Total Carbohydrate | 20.5 g | 7% | |
| Dietary Fiber | 2.0 g | 7% | |
| Total Sugars | 16.0 g | ||
| Protein | 0.8 g | 2% | |
| Vitamin D | 0.0 mcg | 0% | |
| Calcium | 31 mg | 2% | |
| Iron | 0.8 mg | 4% | |
| Potassium | 207 mg | 4% | |
*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.
