Wrap de Pollo Crujiente
¡Prepárate para un almuerzo o cena repleta de sabor con estos irresistibles Wraps de Pollo Crujiente! Presentando jugosos trozos de pollo empanizado dorados y fritos a la perfección, estos wraps se arman con tortillas suaves y calientes, y están cargados de ingredientes frescos como lechuga crujiente, tomates jugosos y queso cheddar derretido. Una cucharada de mayonesa cremosa une todo, ofreciendo un equilibrio perfecto de texturas y sabores en cada bocado. Rápidos y fáciles de preparar en solo 40 minutos, esta receta es ideal para noches ajetreadas o un regalo relajante de fin de semana. Perfectamente personalizables, estos wraps no solo son satisfactorios, sino que se pueden adaptar con tus verduras o salsas favoritas para un toque personal. ¡Lleva la delicia audaz y satisfactoria a tus comidas con esta receta de pollo crujiente que encantará a todos! Palabras clave: wrap de pollo crujiente, recetas de pollo fáciles, ideas rápidas para la cena, wraps caseros, jugosos trozos de pollo fritos, wraps de tortilla.
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Recipe Information
Ingredients
- 2 pieces Pechugas de pollo deshuesadas
- 1 cup Harina de trigo todo uso
- 1 teaspoon Sal
- 0.5 teaspoon Pimienta negra
- 0.5 teaspoon Ajo en polvo
- 0.5 teaspoon Pimentón
- 2 large Huevos
- 0.5 cup Suero de mantequilla
- 1 cup Pan rallado
- 1 cup Aceite vegetal
- 4 pieces Tortillas de harina grandes
- 0.5 cup Mayonesa
- 4 pieces Hojas de lechuga.
- 1 Tomate
- 1 cup Queso Cheddar rallado
Instructions
Comienza cortando las pechugas de pollo en tiras delgadas. Déjalas a un lado.
En un bol poco profundo, mezcla harina común, sal, pimienta negra, ajo en polvo y pimentón.
En otro recipiente, batir juntos los huevos y la leche agria.
Coloca el pan rallado en un tercer tazón.
Pasa cada tira de pollo primero por la mezcla de harina, cubriéndola uniformemente. Luego, sumérgela en la mezcla de huevo y finalmente cúbrela con pan rallado. Repite con todas las tiras de pollo.
Calienta el aceite vegetal en un sartén grande a fuego medio-alto.
Fría las tiras de pollo en el aceite caliente hasta que estén doradas y cocidas por completo, aproximadamente de 4 a 5 minutos por lado. Trabaje por tandas si es necesario. Una vez cocidas, transfiera a un plato forrado con papel absorbente para escurrir el exceso de aceite.
Calienta las tortillas de harina ya sea en un sartén por unos segundos o en el microondas para que queden flexibles.
Unta una cucharada de mayonesa en cada tortilla.
Coloca una hoja de lechuga en el centro de cada tortilla, seguida por rodajas de tomate y un puñado de queso cheddar rallado.
Pon algunas tiras de pollo crujiente sobre el queso.
Dobla los lados de la tortilla sobre el relleno y luego enróllala firmemente de abajo hacia arriba para formar un wrap.
Corte cada envoltura por la mitad para servir fácilmente. ¡Disfrute de sus envolturas de pollo crujientes!
Nutrition Facts
Calories |
1409 | ||
|---|---|---|---|
% Daily Value* |
|||
| Total Fat | 97.3 g | 125% | |
| Saturated Fat | 21.1 g | 105% | |
| Polyunsaturated Fat | 33.7 g | ||
| Cholesterol | 211 mg | 70% | |
| Sodium | 1648 mg | 72% | |
| Total Carbohydrate | 84.7 g | 31% | |
| Dietary Fiber | 4.6 g | 17% | |
| Total Sugars | 5.5 g | ||
| Protein | 51.0 g | 102% | |
| Vitamin D | 1.2 mcg | 6% | |
| Calcium | 357 mg | 27% | |
| Iron | 6.3 mg | 35% | |
| Potassium | 587 mg | 12% | |
*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.
