Nutrition Facts for Bacon farmers wrap

Wrap de Granjero con Tocino

Image of Wrap de Granjero con Tocino
Puntuación Nutriscore: 53/100

Comience su día con el delicioso y satisfactorio envoltorio de granjeros con tocino, un favorito para el desayuno que está lleno de sabor y listo en solo 30 minutos. Con tocino crujiente, doradas papas ralladas, huevos revueltos esponjosos y una generosa pizca de queso cheddar derretido, todo envuelto en una tortilla de harina suave y caliente, este envoltorio ofrece un equilibrio perfecto de texturas y sabores en cada bocado. Un toque de mantequilla y una pizca de pimienta negra elevan los huevos a la perfección cremosa, mientras que el relleno totalmente cargado lo convierte en una opción portátil y llena de proteínas para las mañanas ocupadas. Perfecto para el brunch, la preparación de comidas o un desayuno para llevar, el envoltorio de granjeros con tocino es un éxito que combina la comodidad clásica con una deliciosa conveniencia.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ reviews)
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Recipe Information

⏱️
Prep Time
10 min
🔥
Cook Time
20 min
🕐
Total Time
30 min
👥
Servings
2 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

9 items
  • 2 Tortillas de harina grandes
  • 4 pieces Tiras de tocino
  • 3 Huevos grandes
  • 2 pieces Patatas paja
  • 1 cup Queso Cheddar rallado
  • 2 tablespoons Leche
  • 0.25 teaspoon Sal
  • 0.25 teaspoon Pimienta negra
  • 1 tablespoon Mantequilla
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

10 steps
1

Precalienta tu horno a 400°F (200°C). Coloca las patatas ralladas en una bandeja para hornear y hornea en el horno durante 15-20 minutos, dándoles la vuelta a la mitad, hasta que estén doradas y crujientes.

2

En una sartén grande a fuego medio, cocine las tiras de tocino hasta que estén crujientes, aproximadamente 4-5 minutos por cada lado. Retire del sartén y colóquelas en un plato forrado con papel absorbente para escurrir el exceso de grasa.

3

Mientras el tocino y las papas ralladas se están cocinando, casca los huevos en un tazón, agrega la leche, la sal y la pimienta negra, y bate hasta que estén bien combinados.

4

Limpia la grasa de tocino de la sartén, dejando una capa delgada para sabor. Coloca la sartén de vuelta en el fuego y añade la mantequilla.

5

Una vez que la mantequilla esté derretida y ligeramente burbujeante, vierte la mezcla de huevos. Con una espátula, revuelve suavemente los huevos continuamente hasta que estén casi listos pero aún ligeramente líquidos, aproximadamente 3-5 minutos. Retira del fuego inmediatamente para evitar que se cocinen demasiado.

6

Calienta las tortillas en el microondas durante aproximadamente 20 segundos o hasta que estén flexibles para que sea más fácil enrollarlas.

7

Para armar el wrap, coloca una tortilla caliente en una superficie plana. Agrega una papa rallada, la mitad de los huevos revueltos, dos tiras de tocino y la mitad del queso cheddar rallado.

8

Dobla los lados de la tortilla hacia adentro, luego enróllala de abajo hacia arriba para cerrar el relleno.

9

Repite el proceso con la segunda tortilla y los ingredientes restantes.

10

¡Sirve inmediatamente mientras esté caliente y disfruta tu envuelto de tocino y granjeros!

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
1484
cal
69.0g
protein
89.3g
carbs
96.5g
fat

Nutrition Facts

1 serving (559.6g)
Calories
1484
% Daily Value*
Total Fat 96.5 g 124%
Saturated Fat 41.7 g 208%
Polyunsaturated Fat 0.4 g
Cholesterol 749 mg 250%
Sodium 3112 mg 135%
Total Carbohydrate 89.3 g 32%
Dietary Fiber 4.2 g 15%
Total Sugars 3.5 g
Protein 69.0 g 138%
Vitamin D 4.0 mcg 20%
Calcium 1064 mg 82%
Iron 8.1 mg 45%
Potassium 1010 mg 21%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

23.8%%
18.4%%
57.8%%
Fat: 868 cal (57.8%%)
Protein: 276 cal (18.4%%)
Carbs: 357 cal (23.8%%)