Nutrition Facts for Bacon farmers wrap
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Wrap de Granjero con Tocino

Image of Wrap de Granjero con Tocino
Puntuación Nutriscore: 54/100

Comience su día con el delicioso y satisfactorio envoltorio de granjeros con tocino, un favorito para el desayuno que está lleno de sabor y listo en solo 30 minutos. Con tocino crujiente, doradas papas ralladas, huevos revueltos esponjosos y una generosa pizca de queso cheddar derretido, todo envuelto en una tortilla de harina suave y caliente, este envoltorio ofrece un equilibrio perfecto de texturas y sabores en cada bocado. Un toque de mantequilla y una pizca de pimienta negra elevan los huevos a la perfección cremosa, mientras que el relleno totalmente cargado lo convierte en una opción portátil y llena de proteínas para las mañanas ocupadas. Perfecto para el brunch, la preparación de comidas o un desayuno para llevar, el envoltorio de granjeros con tocino es un éxito que combina la comodidad clásica con una deliciosa conveniencia.

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Recipe Information

⏱️
Prep Time
10 min
🔥
Cook Time
20 min
🕐
Total Time
30 min
👥
Servings
2 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

9 items
  • 2 Tortillas de harina grandes
  • 4 pieces Tiras de tocino
  • 3 Huevos grandes
  • 2 pieces Patatas paja
  • 1 cup Queso Cheddar rallado
  • 2 tablespoons Leche
  • 0.25 teaspoon Sal
  • 0.25 teaspoon Pimienta negra
  • 1 tablespoon Mantequilla
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

10 steps
1

Precalienta tu horno a 400°F (200°C). Coloca las patatas ralladas en una bandeja para hornear y hornea en el horno durante 15-20 minutos, dándoles la vuelta a la mitad, hasta que estén doradas y crujientes.

2

En una sartén grande a fuego medio, cocine las tiras de tocino hasta que estén crujientes, aproximadamente 4-5 minutos por cada lado. Retire del sartén y colóquelas en un plato forrado con papel absorbente para escurrir el exceso de grasa.

3

Mientras el tocino y las papas ralladas se están cocinando, casca los huevos en un tazón, agrega la leche, la sal y la pimienta negra, y bate hasta que estén bien combinados.

4

Limpia la grasa de tocino de la sartén, dejando una capa delgada para sabor. Coloca la sartén de vuelta en el fuego y añade la mantequilla.

5

Una vez que la mantequilla esté derretida y ligeramente burbujeante, vierte la mezcla de huevos. Con una espátula, revuelve suavemente los huevos continuamente hasta que estén casi listos pero aún ligeramente líquidos, aproximadamente 3-5 minutos. Retira del fuego inmediatamente para evitar que se cocinen demasiado.

6

Calienta las tortillas en el microondas durante aproximadamente 20 segundos o hasta que estén flexibles para que sea más fácil enrollarlas.

7

Para armar el wrap, coloca una tortilla caliente en una superficie plana. Agrega una papa rallada, la mitad de los huevos revueltos, dos tiras de tocino y la mitad del queso cheddar rallado.

8

Dobla los lados de la tortilla hacia adentro, luego enróllala de abajo hacia arriba para cerrar el relleno.

9

Repite el proceso con la segunda tortilla y los ingredientes restantes.

10

¡Sirve inmediatamente mientras esté caliente y disfruta tu envuelto de tocino y granjeros!

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
820
cal
36.4g
protein
54.8g
carbs
50.3g
fat

Nutrition Facts

1 serving (300.9g)
Calories
820
% Daily Value*
Total Fat 50.3 g 64%
Saturated Fat 22.0 g 110%
Polyunsaturated Fat 0.0 g
Cholesterol 373 mg 124%
Sodium 1659 mg 72%
Total Carbohydrate 54.8 g 20%
Dietary Fiber 3.0 g 11%
Total Sugars 3.0 g
Protein 36.4 g 73%
Vitamin D 2.1 mcg 10%
Calcium 527 mg 41%
Iron 4.5 mg 25%
Potassium 533 mg 11%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

26.9%%
17.8%%
55.3%%
Fat: 902 cal (55.3%%)
Protein: 291 cal (17.8%%)
Carbs: 438 cal (26.9%%)