Nutrition Facts for Vegan savory corn waffles

Wafles salados de maíz vegano

Image of Wafles salados de maíz vegano
Puntuación Nutriscore: 68/100

Crujientes, dorados y rebosantes de sabor, los Waffles de Maíz Salados Veganos llevan tu experiencia con waffles al siguiente nivel con una sabrosa mezcla de harina de maíz, cilantro, cebolletas y un toque de pimienta de cayena. Diseñada para ser tanto satisfactoria como completamente a base de plantas, esta receta presenta un ingenioso "suero vegano" hecho de leche de almendra y vinagre de sidra de manzana, asegurando unos waffles perfectamente esponjosos sin lácteos. Los granos de maíz congelados añaden una textura encantadora, mientras que el aceite de oliva y el jarabe de arce equilibran las notas saladas con un toque de dulzura. Listos en solo 35 minutos, estos waffles son perfectos para el desayuno, el brunch o incluso la cena, especialmente cuando se acompañan con aguacate cremoso, crema agria vegana o cilantro fresco para un acabado vibrante. ¡Explorar la comida reconfortante vegana nunca había sido tan delicioso—ni tan fácil!

Log this recipe in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ reviews)
Get your calorie requirement
Log your nutrition in seconds
Get a personalized nutrition plan
Captura de pantalla de la aplicación SnapCalorie

Recipe Information

⏱️
Prep Time
15 min
🔥
Cook Time
20 min
🕐
Total Time
35 min
👥
Servings
4 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

13 items
  • 1 cup Harina de trigo común
  • 1 cup
  • 1 tablespoon
  • 1 teaspoon
  • 0.5 teaspoon
  • 1.5 cups
  • 1 tablespoon
  • 3 tablespoons
  • 1 tablespoon
  • 1 cup
  • 0.5 cup Cebollas de verdeo (cebollinos)
  • 0.25 cup
  • 0.25 teaspoon
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

5 steps
1

En un tazón grande, combina la harina de trigo, la harina de maíz, el polvo de hornear, la sal y la pimienta negra molida. Revuelve bien para distribuir los ingredientes uniformemente.

2

En un recipiente aparte, bate juntos la leche de almendra y el vinagre de sidra de manzana. Deja reposar esta mezcla durante 2 minutos para crear un 'suero de leche' vegano.

3

Agrega el aceite de oliva y el jarabe de arce a la mezcla de leche de almendra y bate hasta que estén combinados.

5

Incorpore los granos de maíz, cebollines picados, cilantro y pimienta de cayena hasta que estén distribuidos de manera uniforme.

11

Sirve los waffles calientes, posiblemente con cilantro fresco adicional, rodajas de aguacate o crema agria vegana para añadir más sabor.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
1897
cal
38.4g
protein
318.0g
carbs
58.2g
fat

Nutrition Facts

1 serving (1113.5g)
Calories
1897
% Daily Value*
Total Fat 58.2 g 75%
Saturated Fat 8.6 g 43%
Polyunsaturated Fat 5.0 g
Cholesterol 0 mg 0%
Sodium 4001 mg 174%
Total Carbohydrate 318.0 g 116%
Dietary Fiber 27.0 g 96%
Total Sugars 29.4 g
Protein 38.4 g 77%
Vitamin D 3.3 mcg 16%
Calcium 759 mg 58%
Iron 16.3 mg 91%
Potassium 1583 mg 34%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

65.3%%
7.9%%
26.9%%
Fat: 523 cal (26.9%%)
Protein: 153 cal (7.9%%)
Carbs: 1272 cal (65.3%%)