Nutrition Facts for Whole30 crispy potato waffles
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Waffles de Papa Crujientes Whole30

Image of Waffles de Papa Crujientes Whole30
Puntuación Nutriscore: 72/100

Descubre una deliciosa variante para el desayuno o la merienda con los "Whole30 Crispy Potato Waffles", ¡un deleite sin gluten, sin lácteos y compatible con la dieta paleo diseñado para elevar tu hora de comer! Elaborados con papas russet ralladas y sazonadas con aceite de oliva, ajo en polvo, cebolla en polvo y cebollino fresco, estos waffles salados lucen bordes crujientes irresistibles y un acabado dorado. Perfectamente fáciles de preparar, la receta utiliza una plancha de waffles para transformar los clásicos sabores de papa en un plato creativo y satisfactorio que cumple con las directrices de Whole30. Sirve estos waffles calientes directamente de la plancha para ofrecer una opción que deleitará a todos, ideal para el brunch, guarniciones o incluso para picar. Versátiles, saludables y llenos de sabor, estos waffles de papa redefinen la comida reconfortante con un toque consciente de la salud.

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Self-Sanitizing
Knife-Friendly
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Wood: Traps Odors

Recipe Information

⏱️
Prep Time
15 min
🔥
Cook Time
20 min
🕐
Total Time
35 min
👥
Servings
4 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

7 items
  • 2 medium Patatas russet
  • 2 tablespoons Aceite de oliva
  • 1 teaspoon Sal.
  • 1 teaspoon Ajo en polvo
  • 1 teaspoon Polvo de cebolla
  • 0.5 teaspoon Pimienta negra
  • 2 tablespoons Cebollino fresco picado
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

10 steps
1

Precalienta tu waffleera a fuego medio-alto y unta ligeramente con aceite de oliva.

2

Pelar las papas russet y rallarlas usando un rallador de caja o un procesador de alimentos con una cuchilla ralladora.

3

Coloca las papas ralladas en un paño de cocina limpio y exprime la mayor cantidad de humedad posible para asegurar que los waffles queden crujientes.

4

Transfiera las papas ralladas secas a un tazón grande para mezclar.

5

Agrega el aceite de oliva, la sal, el ajo en polvo, la cebolla en polvo y la pimienta negra a las papas ralladas. Mezcla hasta que estén bien combinados.

6

Agrega los cebollines frescos picados a la mezcla de papas.

7

Coloque aproximadamente un cuarto de la mezcla de papas en la plancha de gofres precalentada, extendiéndola de manera uniforme.

8

Cierra la plancha para gofres y cocina durante 8-10 minutos o hasta que las papas estén doradas y crujientes.

9

Retire cuidadosamente el waffle y repite el proceso con la mezcla restante de papas.

10

¡Sirve los waffles de papa crujientes inmediatamente mientras estén calientes y disfruta!

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
149
cal
2.5g
protein
19.8g
carbs
6.9g
fat

Nutrition Facts

1 serving (97.0g)
Calories
149
% Daily Value*
Total Fat 6.9 g 9%
Saturated Fat 1.0 g 5%
Polyunsaturated Fat 0.0 g
Cholesterol 0 mg 0%
Sodium 491 mg 21%
Total Carbohydrate 19.8 g 7%
Dietary Fiber 1.5 g 5%
Total Sugars 1.2 g
Protein 2.5 g 5%
Vitamin D 0.0 mcg 0%
Calcium 19 mg 1%
Iron 0.7 mg 4%
Potassium 466 mg 10%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

52.3%%
6.7%%
41.0%%
Fat: 247 cal (41.0%%)
Protein: 40 cal (6.7%%)
Carbs: 316 cal (52.3%%)