Nutrition Facts for Whole30 onion vinaigrette
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Vinagreta de Cebolla Whole30

Image of Vinagreta de Cebolla Whole30
Puntuación Nutriscore: 43/100

Eleve sus ensaladas y comidas con este Vinagreta de Cebolla Whole30: un aderezo casero exquisito que rebosa de sabor y que se alinea perfectamente con sus objetivos de alimentación saludable. Elaborado con cebolla amarilla dulce salteada, aceite de oliva robusto, vinagre de sidra de manzana tangy y un toque de mostaza de Dijon, esta vinagreta sedosa logra el equilibrio perfecto entre sabores salados y vivos. Un toque de ajo, miel y sazón realza cada bocado, creando un aderezo versátil y apto para Whole30 que se prepara en solo 15 minutos. Ya sea rociado sobre hojas verdes frescas, verduras asadas o proteínas a la parrilla, esta vinagreta de cebolla aporta profundidad y vibración a sus platillos. Fácil de preparar, almacenar y disfrutar durante toda la semana, ¡es un imprescindible para su despensa saludable!

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Recipe Information

⏱️
Prep Time
10 min
🔥
Cook Time
5 min
🕐
Total Time
15 min
👥
Servings
10 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

8 items
  • 1 medium Cebolla amarilla
  • 1 cup Aceite de oliva
  • 0.5 cup Vinagre de sidra de manzana
  • 1 tablespoon Mostaza de Dijon
  • 2 cloves Ajo
  • 1 teaspoon Sal
  • 0.5 teaspoon Pimienta negra
  • 1 teaspoon Miel
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

9 steps
1

Pela y pica groseramente la cebolla amarilla.

2

Pela y pica los dientes de ajo.

3

En una sartén pequeña, calienta 1 cucharada de aceite de oliva a fuego medio.

4

Agrega la cebolla picada y sofríela hasta que esté transparente y ligeramente dorada, aproximadamente 5 minutos. Retira del fuego y deja que se enfríe.

5

En una licuadora o procesador de alimentos, combina la cebolla enfriada, el aceite de oliva restante, vinagre de sidra de manzana, mostaza Dijon, ajo picado, sal, pimienta negra y miel.

6

Licúa la mezcla a alta velocidad hasta que quede suave y completamente emulsionada, aproximadamente 1 minuto.

7

Prueba y ajusta la sazón si es necesario, agregando más sal o pimienta a tu gusto deseado.

8

Transfiere la vinagreta a un tarro o recipiente hermético y refrigera durante al menos 30 minutos antes de servir para que los sabores se mezclen.

9

Agite bien antes de cada uso. La vinagreta se puede guardar en el refrigerador por hasta 1 semana.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
205
cal
0.2g
protein
1.9g
carbs
22.1g
fat

Nutrition Facts

1 serving (48.1g)
Calories
205
% Daily Value*
Total Fat 22.1 g 28%
Saturated Fat 3.2 g 16%
Polyunsaturated Fat 0.0 g
Cholesterol 0 mg 0%
Sodium 230 mg 10%
Total Carbohydrate 1.9 g 1%
Dietary Fiber 0.2 g 1%
Total Sugars 1.1 g
Protein 0.2 g 0%
Vitamin D 0.0 mcg 0%
Calcium 7 mg 1%
Iron 0.2 mg 1%
Potassium 29 mg 1%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

3.7%%
0.3%%
96.0%%
Fat: 1988 cal (96.0%%)
Protein: 6 cal (0.3%%)
Carbs: 76 cal (3.7%%)