Nutrition Facts for Vegan bacon-wrapped vegetables

Verduras envueltas en tocino vegano.

Image of Verduras envueltas en tocino vegano.
Puntuación Nutriscore: 73/100

Eleva tus aperitivos a base de plantas con estas irresistibles Verduras envueltas en tocino vegano. Esta receta combina la bondad ahumada y sabrosa del tocino vegano con la dulzura natural y el crujido de las zanahorias, espárragos y pimientos rojos. Cada palito de verdura se cepilla con un tentador glaseado de aceite de oliva, jarabe de arce y pimentón ahumado antes de ser envuelto en tocino vegano sazonado y asado a la perfección. ¿El resultado? Un exterior crujiente y caramelizado perfecto con verduras tiernas en su interior. Perfecto como aperitivo saludable, acompañamiento o merienda, estas verduras envueltas en tocino vegano son un deleite lleno de sabor que seguramente impresionará en cualquier reunión. Fácil de preparar y listo en menos de una hora, este plato ofrece lo mejor en sabor, textura y presentación en tu mesa.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ reviews)
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Recipe Information

⏱️
Prep Time
20 min
🔥
Cook Time
30 min
🕐
Total Time
50 min
👥
Servings
4 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

10 items
  • 2 large Zanahorias
  • 12 spears Espárragos
  • 1 large Pimiento rojo
  • 12 slices Beicon vegano
  • 2 tablespoons Aceite de Oliva
  • 1 tablespoon Jarabe de arce
  • 1 teaspoon Pimentón ahumado
  • 0.5 teaspoon Ajo en Polvo
  • 0.5 teaspoon Sal
  • 0.25 teaspoon Pimienta Negra
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

11 steps
1

Precalienta el horno a 400°F (200°C) y forra una bandeja de horno con papel pergamino.

2

Pela las zanahorias y córtalas en bastones de aproximadamente 4 pulgadas de largo y 1/2 pulgada de grosor.

3

Recorta los tallos de los espárragos, eliminando las partes duras.

4

Corta el pimiento rojo en tiras de tamaño similar a las tiras de zanahoria.

5

En un bol pequeño, mezcla el aceite de oliva, el jarabe de arce, el pimentón ahumado, el ajo en polvo, la sal y la pimienta negra.

6

Unta cada rebanada de tocino vegano con la mezcla de aceite de oliva y especias en ambos lados.

7

Envuelve cada trozo de verdura con una loncha de beicon vegano sazonado, asegurando con un palillo si es necesario.

8

Coloca las verduras envueltas en el bolso para hornear preparado, asegurándote de que estén espaciadas de forma uniforme.

9

Hornear en el horno precalentado durante 25-30 minutos, o hasta que las verduras estén tiernas y el tocino vegano esté crujiente.

10

Retirar del horno y dejar enfriar un poco antes de servir.

11

Transfiera a un plato para servir y disfrute de sus Verduras envueltas en tocino vegano como delicioso aperitivo o guarnición.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
1169
cal
30.7g
protein
68.2g
carbs
77.4g
fat

Nutrition Facts

1 serving (668.4g)
Calories
1169
% Daily Value*
Total Fat 77.4 g 99%
Saturated Fat 10.6 g 53%
Polyunsaturated Fat 2.9 g
Cholesterol 0 mg 0%
Sodium 4292 mg 187%
Total Carbohydrate 68.2 g 25%
Dietary Fiber 23.3 g 83%
Total Sugars 28.3 g
Protein 30.7 g 61%
Vitamin D 0.0 mcg 0%
Calcium 222 mg 17%
Iron 11.0 mg 61%
Potassium 1740 mg 37%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

25.0%%
11.2%%
63.8%%
Fat: 696 cal (63.8%%)
Protein: 122 cal (11.2%%)
Carbs: 272 cal (25.0%%)