Nutrition Facts for Bacon-wrapped vegetables
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Verduras envueltas en tocino

Image of Verduras envueltas en tocino
Puntuación Nutriscore: 65/100

¡Disfruta de la perfecta armonía de sabores ahumados y sabrosos con esta irresistible receta de Verduras envueltas en tocino! Con palitos de zanahoria vibrantes, tiernos espárragos, dulces pimientos rojos y fresco calabacín, estas coloridas verduras se sazonan con aceite de oliva, ajo en polvo y pimienta negra, luego se envuelven amorosamente en tocino crujiente de corte grueso y se asan a la perfección. Este plato fácil de hacer combina el crujido satisfactorio de las verduras asadas con la deliciosa salinidad y textura crujiente del tocino, ofreciendo un bocado que hace la boca agua cada vez. Perfecto como aperitivo de fiesta o acompañamiento delicioso, es un deleite para la multitud que sin duda impresionará. Ya sea que estés entreteniendo a invitados o simplemente mimándote a ti mismo, ¡esta receta es una forma infalible de elevar tu mesa con sabores audaces y una presentación visualmente impactante!

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Recipe Information

⏱️
Prep Time
20 min
🔥
Cook Time
25 min
🕐
Total Time
45 min
👥
Servings
6 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

10 items
  • 12 slices Tocino cortado en gruesas lonchas
  • 12 pieces Palitos de zanahoria
  • 12 pieces Espárragos en rama
  • 1 large Pimiento rojo
  • 1 medium Calabacín
  • 0.5 teaspoon Sal.
  • 0.5 teaspoon Pimienta negra
  • 1 tablespoon Aceite de oliva
  • 0.5 teaspoon Ajo en polvo
  • 24 pieces Opcional: palillos
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

11 steps
1

Precalienta tu horno a 400°F (200°C) y cubre una bandeja de horno con papel pergamino.

2

Pela las zanahorias y córtalas en bastones aproximadamente del mismo tamaño que los espárragos.

3

Corta el pimiento rojo y el calabacín en tiras que sean de tamaño similar a las tiras de zanahoria y espárragos.

4

Coloca todas las verduras en un tazón grande, rocía con aceite de oliva y sazona con sal, pimienta negra y ajo en polvo. Mezcla bien para cubrir uniformemente.

5

Coloca una rebanada de tocino sobre una superficie plana y coloca una pieza de cada vegetal (bastón de zanahoria, espárrago, tira de pimiento y tira de calabacín) en un extremo del tocino.

6

Enrolla el tocino firmemente alrededor de las verduras y asegúralo con un palillo si es necesario.

7

Coloca las verduras envueltas en tocino con la costura hacia abajo en la bandeja de horno preparada.

8

Repite el proceso con el tocino y las verduras restantes.

9

Hornea en el horno precalentado durante 20-25 minutos, o hasta que el tocino esté crujiente y las verduras estén tiernas.

10

Retira del horno y deja enfriar ligeramente antes de servir.

11

Sirva caliente como aperitivo o guarnición.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
277
cal
15.7g
protein
6.4g
carbs
21.1g
fat

Nutrition Facts

1 serving (167.3g)
Calories
277
% Daily Value*
Total Fat 21.1 g 27%
Saturated Fat 6.5 g 33%
Polyunsaturated Fat 0.2 g
Cholesterol 51 mg 17%
Sodium 1012 mg 44%
Total Carbohydrate 6.4 g 2%
Dietary Fiber 2.3 g 8%
Total Sugars 3.3 g
Protein 15.7 g 31%
Vitamin D 0.5 mcg 3%
Calcium 28 mg 2%
Iron 1.3 mg 7%
Potassium 470 mg 10%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

9.2%%
22.5%%
68.3%%
Fat: 1142 cal (68.3%%)
Protein: 376 cal (22.5%%)
Carbs: 154 cal (9.2%%)