Nutrition Facts for Keto creamy chicken spread
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Untar de Pollo Cremoso Keto

Image of Untar de Pollo Cremoso Keto
Puntuación Nutriscore: 55/100

Disfruta de los sabores ricos y salados de este untable Keto de Pollo Cremoso, ¡tu nueva receta imprescindible para tentempiés satisfactorios y bajos en carbohidratos o entretenimiento! Con pollo desmenuzado tierno acompañado de cremoso queso crema, mayonesa picante y crema agria, este plato rápido de 15 minutos está expertamente sazonado con ajo, cebolla en polvo, eneldo seco y un toque de jugo de limón vigorizante. El perejil fresco añade un toque herbáceo y brillante, mientras que el enfriamiento realza los sabores audaces. Perfectamente cremoso pero deliciosamente versátil, este untable amigable con la dieta keto brilla cuando se sirve con galletas bajas en carbohidratos, vegetales crujientes o envolturas de lechuga. Ya sea que estés organizando una fiesta o simplemente desees un placer sin culpa, este untable garantiza un sabor saludable y elegancia sin esfuerzo.

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Recipe Information

⏱️
Prep Time
15 min
🔥
Cook Time
N/A
🕐
Total Time
15 min
👥
Servings
10 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

11 items
  • 2 cups Pechuga de pollo cocida
  • 8 ounces Queso crema, ablandado
  • 0.5 cup Mayonesa
  • 0.25 cup Nata agria
  • 1 tablespoon Zumo de limón
  • 1 teaspoon Ajo en polvo
  • 0.5 teaspoon Polvo de cebolla
  • 1 teaspoon Eneldo seco
  • 0.5 teaspoon Sal.
  • 0.25 teaspoon Pimienta negra
  • 1 tablespoon Perejil fresco picado
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

7 steps
1

Asegúrate de que el pechuga de pollo cocida esté completamente fría, luego desmenúzala finamente usando dos tenedores o un procesador de alimentos.

2

En un tazón grande, agrega el queso crema ablandado, la mayonesa y la crema agria. Bate con un batidor de mano hasta que esté suave y cremoso.

3

Agrega el jugo de limón, ajo en polvo, cebolla en polvo, eneldo seco, sal y pimienta negra. Mezcla bien para asegurar que las especias estén distribuidas de manera uniforme.

4

Incorpore el pollo desmenuzado con una espátula, asegurándose de que el pollo esté bien cubierto con la mezcla cremosa.

5

Incorpora suavemente el perejil fresco picado para añadir sabor y frescura.

6

Transfiera la mezcla en un tazón o recipiente para servir. Cubra y enfríe en el refrigerador durante al menos 1 hora antes de servir para que los sabores se mezclen.

7

Sirve la pasta cremosa de pollo fría, acompañada de galletas bajas en carbohidratos, rodajas de pepino, palitos de apio o envolturas de lechuga.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
259
cal
17.3g
protein
2.3g
carbs
20.0g
fat

Nutrition Facts

1 serving (92.5g)
Calories
259
% Daily Value*
Total Fat 20.0 g 26%
Saturated Fat 7.5 g 37%
Polyunsaturated Fat 0.0 g
Cholesterol 75 mg 25%
Sodium 291 mg 13%
Total Carbohydrate 2.3 g 1%
Dietary Fiber 0.1 g 0%
Total Sugars 1.3 g
Protein 17.3 g 35%
Vitamin D 0.1 mcg 0%
Calcium 43 mg 3%
Iron 0.7 mg 4%
Potassium 165 mg 4%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

3.5%%
26.9%%
69.6%%
Fat: 1794 cal (69.6%%)
Protein: 693 cal (26.9%%)
Carbs: 90 cal (3.5%%)