Nutrition Facts for Vegan sundried tomato spread
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Untable vegano de tomate seco al sol

Image of Untable vegano de tomate seco al sol
Puntuación Nutriscore: 66/100

Eleve tu juego de aperitivos con esta irresistible propagación vegana de tomate seco al sol, un deleite cremoso y lleno de sabor perfecto para mojar, untar o acompañar tus platos favoritos. Hecha con tomates secos al sol en aceite, anacardos crudos, ajo fresco y un toque de jugo de limón zestoso, esta receta de 10 minutos equilibra los sabores agrios, salados y umami sin esfuerzo. Levadura nutricional y orégano seco añaden una complejidad quesosa y herbácea, mientras que un toque de aceite de oliva virgen extra asegura una textura aterciopelada y suave. Perfecta para galletas saladas, pan crujiente o como una vibrante propagación para sándwiches, este dip libre de lácteos y basado en plantas es un placer versátil para la multitud. ¡Rápido, fácil y lleno de ingredientes saludables, es el condimento vegano definitivo para elevar cualquier comida!

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Recipe Information

⏱️
Prep Time
10 min
🔥
Cook Time
N/A
🕐
Total Time
10 min
👥
Servings
6 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

10 items
  • 1 cup Tomates secos (en aceite)
  • 0.5 cup Anacardos crudos
  • 1 clove Ajo fresco
  • 2 tablespoons Aceite de oliva virgen extra
  • 1 tablespoon Zumo de limón (recién exprimido)
  • 1 tablespoon Levadura nutricional
  • 0.5 teaspoon Orégano seco
  • 0.25 teaspoon Sal marina
  • 3 tablespoons Agua
  • 0.125 teaspoon "Pimienta negra"
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

7 steps
1

Coloca los anacardos crudos en un bol pequeño y cúbrelos con agua caliente. Deja que se remojen durante 10 minutos para ablandar.

2

Escurra y enjuague los anacardos, luego agréguelos a un procesador de alimentos o licuadora de alta velocidad.

3

Agrega los tomates secos (incluyendo una pequeña cantidad del aceite en el que están envasados), ajo, aceite de oliva, jugo de limón, levadura nutricional, orégano seco, sal marina y pimienta negra al procesador de alimentos.

4

Pulse los ingredientes varias veces para triturarlos y obtener una textura gruesa.

5

Agrega el agua una cucharada a la vez, mezclando después de cada adición hasta que la mezcla quede suave y se pueda extender. Es posible que necesites raspar los lados del procesador de alimentos para asegurarte de que todo esté bien combinado.

6

Prueba la mezcla y ajusta la sazón si es necesario, agregando más sal, pimienta o jugo de limón según tus preferencias.

7

Transfiera la mezcla a un tazón para servir o un recipiente hermético. Sirva inmediatamente o refrigere por hasta 5 días.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
171
cal
4.4g
protein
10.5g
carbs
13.2g
fat

Nutrition Facts

1 serving (52.9g)
Calories
171
% Daily Value*
Total Fat 13.2 g 17%
Saturated Fat 2.0 g 10%
Polyunsaturated Fat 0.0 g
Cholesterol 0 mg 0%
Sodium 305 mg 13%
Total Carbohydrate 10.5 g 4%
Dietary Fiber 2.4 g 9%
Total Sugars 4.3 g
Protein 4.4 g 9%
Vitamin D 0.0 mcg 0%
Calcium 26 mg 2%
Iron 1.7 mg 10%
Potassium 451 mg 10%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

23.6%%
10.0%%
66.4%%
Fat: 709 cal (66.4%%)
Protein: 106 cal (10.0%%)
Carbs: 252 cal (23.6%%)