Untable cremoso de salmón Whole30
Déjate llevar por la combinación perfecta de nutrición rica en proteínas y sabores vivaces con este Aderezo Cremoso de Salmón Whole30. Elaborado con salmón salvaje, mayonesa apta para Whole30, y una mezcla de eneldo fresco, Mostaza de Dijon, y jugo de limón fresco, esta receta rápida y sencilla se prepara en tan solo 10 minutos. La adición de alcaparras, cebollinos y ajo en polvo realza la textura cremosa con ráfagas de sabor sabroso y aromático. Totalmente libre de lácteos y gluten, este aderezo de salmón es perfecto como un tentempié saludable, aperitivo, o acompañamiento de comidas. Sírvelo con crujientes palitos de verduras, envolturas crujientes de lechuga, o dulces rodajas de manzana para disfrutar de un delicioso y satisfactorio placer aprobado por Whole30. Ya sea que estés preparando comidas anticipadas o entreteniendo, ¡este deleite seguro que combina sabor y simplicidad!
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Recipe Information
Ingredients
- 14 ounces salmón salvaje enlatado
- 0.5 cup mayonesa compatible (aprobada por Whole30)
- 1 tablespoon Mostaza de Dijon (cumple con Whole30)
- 2 tablespoons eneldo fresco, finamente picado
- 2 tablespoons zumo de limón
- 2 tablespoons alcaparras, enjuagadas y picadas
- 2 stalks cebollas verdes, finamente rebanadas
- 0.5 teaspoon ajo en polvo
- 0.25 teaspoon pimienta negra
- 0.25 teaspoon sal marina
Instructions
Escurra el salmón salvaje enlatado y transfiéralo a un bol mediano. Use un tenedor para desmenuzar el salmón en trozos más pequeños.
Agrega la mayonesa compatible y la mostaza Dijon al salmón. Mezcla hasta que el salmón esté bien cubierto.
Incorpora el eneldo fresco finamente picado, jugo de limón, alcaparras, cebollas verdes, ajo en polvo, pimienta negra y sal marina.
Mezcla todos los ingredientes a fondo hasta que estén bien combinados. Ajusta la sazón al gusto si es necesario.
Una vez mezclado, transferir el untado cremoso de salmón a un plato de servicio.
Sirve la pasta de salmón inmediatamente o refrigérala por hasta 3 días en un recipiente hermético para que los sabores se mezclen.
Disfruta la mezcla de salmón con bastones de vegetales, hojas de lechuga o rodajas de manzana para un refrigerio o comida compatible con Whole30.
Nutrition Facts
Calories |
238 | ||
|---|---|---|---|
% Daily Value* |
|||
| Total Fat | 18.4 g | 24% | |
| Saturated Fat | 2.7 g | 14% | |
| Polyunsaturated Fat | 0.0 g | ||
| Cholesterol | 52 mg | 17% | |
| Sodium | 554 mg | 24% | |
| Total Carbohydrate | 1.2 g | 0% | |
| Dietary Fiber | 0.3 g | 1% | |
| Total Sugars | 0.3 g | ||
| Protein | 15.9 g | 32% | |
| Vitamin D | 7.8 mcg | 39% | |
| Calcium | 166 mg | 13% | |
| Iron | 1.1 mg | 6% | |
| Potassium | 272 mg | 6% | |
*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.
