Nutrition Facts for Low fat pistachio nougat
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Turrón de Pistacho Bajo en Grasa

Image of Turrón de Pistacho Bajo en Grasa
Puntuación Nutriscore: 56/100

Déjate seducir por la suave dulzura del Nougat de Pistacho Bajo en Grasa casero, una versión más ligera de esta clásica golosina que es perfecta para picar o regalar. Esta tentadora delicia combina pistachos tostados sin sal con claras de huevo batidas para obtener una textura suave y esponjosa, mientras que una mezcla de azúcar granulada, jarabe de maíz y glucosa líquida crea el acabado brillante perfecto. Infundido con un toque de vainilla y coronado con papel de arroz comestible, este nougat es tan elegante como delicioso. Con un contenido mínimo de grasa y repleto de sabor a nuez, esta receta es ideal para cualquiera que busque disfrutar de un postre libre de remordimientos. Perfectamente porcionado en piezas pequeñas, el nougat está listo para satisfacer tu diente dulce o elevar cualquier bandeja de postres.

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Recipe Information

⏱️
Prep Time
15 min
🔥
Cook Time
35 min
🕐
Total Time
50 min
👥
Servings
20 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

9 items
  • 150 grams Pistachos sin sal tostados
  • 200 grams Azúcar granulada
  • 100 grams Jarabe de maíz claro
  • 50 grams Glucosa líquida
  • 3 large Claras de huevo
  • 1 teaspoon Extracto de vainilla
  • 0.25 teaspoon Salinidad
  • 100 milliliters Agua
  • 2 sheets Papel de arroz comestible
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

12 steps
1

Forra un molde cuadrado de 8x8 pulgadas con una hoja de papel de arroz comestible. Reserva.

2

En una cacerola mediana, combina el azúcar granulado, el jarabe de maíz claro, la glucosa líquida y el agua. Revuelve la mezcla a fuego medio hasta que el azúcar se disuelva.

3

Aumenta el fuego a temperatura media-alta y lleva la mezcla a ebullición. No remuevas. Utiliza un termómetro de caramelo y calienta hasta que la mezcla alcance los 140°C (284°F).

4

Mientras tanto, en un bol limpio de una batidora eléctrica con el accesorio de varillas, batir las claras de huevo y la sal hasta que formen picos suaves.

5

Una vez que el almíbar alcance los 140°C, retíralo inmediatamente del fuego. Con la batidora funcionando a baja velocidad, vierte lentamente y con cuidado el almíbar caliente en las claras batidas, evitando el batidor.

6

Aumenta la velocidad de la batidora a alta y continúa batiendo hasta que la mezcla se espese, se vuelva brillante y mantenga su forma (aproximadamente 6-8 minutos).

7

Agrega extracto de vainilla y bate brevemente para combinar. Dobla cuidadosamente los pistachos tostados con una espátula de goma.

8

Rápidamente coloque la mezcla de turrón en la bandeja para hornear preparada, distribuyéndola uniformemente con una espátula.

9

Coloca la segunda lámina de papel de arroz comestible sobre el nougat, presionando suavemente para que se adhiera.

10

Deja que el turrón se enfríe por completo a temperatura ambiente durante al menos 4 horas o durante la noche.

11

Una vez que esté firme, retire el turrón del molde y corte cualquier exceso de papel de arroz. Use un cuchillo afilado para cortar el turrón en 20 piezas iguales.

12

Almacena el turrón en un recipiente hermético a temperatura ambiente, separando las capas con papel pergamino para evitar que se peguen.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
112
cal
2.2g
protein
18.9g
carbs
3.5g
fat

Nutrition Facts

1 serving (36.2g)
Calories
112
% Daily Value*
Total Fat 3.5 g 4%
Saturated Fat 0.4 g 2%
Polyunsaturated Fat 0.0 g
Cholesterol 0 mg 0%
Sodium 34 mg 1%
Total Carbohydrate 18.9 g 7%
Dietary Fiber 0.8 g 3%
Total Sugars 16.5 g
Protein 2.2 g 4%
Vitamin D 0.0 mcg 0%
Calcium 9 mg 1%
Iron 0.3 mg 2%
Potassium 86 mg 2%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

65.3%%
7.6%%
27.2%%
Fat: 628 cal (27.2%%)
Protein: 175 cal (7.6%%)
Carbs: 1509 cal (65.3%%)