Nutrition Facts for Vegetarian truffade
Blog Investigación API Descargar la aplicación

Trufade vegetariana

Image of Trufade vegetariana
Puntuación Nutriscore: 66/100

Disfruta de los sabores abundantes y reconfortantes de la Truffade Vegetariana, un plato inspirado en la cocina francesa que transforma ingredientes simples en una obra maestra decadente. Con tiernas rodajas de papas cerosas doradas a la perfección en una mezcla mantecosa y llena de ajo, esta receta cobra vida con la adición de queso Cantal derretido y sabroso (o Gruyère como sustituto). Esta versión vegetariana de la clásica Truffade es fácil de preparar, requiriendo solo 15 minutos de tiempo de preparación y 30 minutos de cocción, por lo que es una elección ideal para cenas de entre semana o reuniones indulgentes. Servido caliente y coronado con perejil fresco para un estallido de color, este plato rico y sabroso se combina maravillosamente con una ensalada verde crujiente o se convierte en un acompañamiento irresistible. Perfecto para amantes del queso y entusiastas de las papas por igual, la Truffade Vegetariana está garantizada a convertirse en un favorito reconfortante infalible.

🏋️ No Excuses Fitness Gear

Entrena En Cualquier Lugar. Sin Excusas.

Equipo fitness premium diseñado para rendimiento, durabilidad y resultados reales.

Gimnasio Completo En Una Bolsa
Construido Para Durar
Envío Rápido
Ver Ex Kit →

De casa al gimnasio y en movimiento

Rage Fitness Ex Kit

Recipe Information

⏱️
Prep Time
15 min
🔥
Cook Time
30 min
🕐
Total Time
45 min
👥
Servings
4 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

8 items
  • 750 grams patatas de piel cerosa (por ejemplo, Yukon Gold)
  • 30 grams mantequilla sin sal
  • 2 tablespoons aceite de oliva
  • 2 cloves
  • 1 teaspoon sal
  • 0.5 teaspoon pimienta negra recién molida
  • 200 grams Queso Cantal (o Gruyère), rallado
  • 2 tablespoons
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

6 steps
1

Pela las papas y córtalas en rodajas delgadas, aproximadamente de 2-3mm de grosor. Enjuaga las papas en agua fría para eliminar el exceso de almidón, luego sécalas con un trapo de cocina limpio.

2

Calienta una sartén grande (preferiblemente antiadherente o de hierro fundido) a fuego medio y agrega la mantequilla y el aceite de oliva. Una vez que la mantequilla se haya derretido, añade el ajo picado y sofríe hasta que esté fragante, alrededor de 1 minuto.

3

Agrega las rodajas de papas a la sartén, distribuyéndolas de manera uniforme. Espolvorea con sal y pimienta y revuelve suavemente para cubrir las papas con la mantequilla y el ajo.

4

Baja el fuego a medio-bajo y cubre la sartén con una tapadera. Cocina las papas durante 15-20 minutos, revolviendo ocasionalmente, hasta que estén tiernas y ligeramente doradas. Ten cuidado de que no se peguen al fondo de la sartén.

5

Una vez que las papas estén cocidas, esparza el queso Cantal rallado de manera uniforme sobre la parte superior. Cubra de nuevo y deje que el queso se derrita durante 3-5 minutos.

6

Retira la sartén del fuego y déjala reposar sin tapar durante uno o dos minutos. Decora con perejil picado si lo deseas.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
464
cal
17.5g
protein
34.7g
carbs
29.6g
fat

Nutrition Facts

1 serving (257.2g)
Calories
464
% Daily Value*
Total Fat 29.6 g 38%
Saturated Fat 14.4 g 72%
Polyunsaturated Fat 0.0 g
Cholesterol 66 mg 22%
Sodium 899 mg 39%
Total Carbohydrate 34.7 g 13%
Dietary Fiber 4.4 g 16%
Total Sugars 1.8 g
Protein 17.5 g 35%
Vitamin D 0.2 mcg 1%
Calcium 472 mg 36%
Iron 1.8 mg 10%
Potassium 888 mg 19%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

29.3%%
14.8%%
56.0%%
Fat: 1062 cal (56.0%%)
Protein: 280 cal (14.8%%)
Carbs: 556 cal (29.3%%)