Nutrition Facts for Soy-free salmon tartare

Tártaro de Salmón sin Soja

Image of Tártaro de Salmón sin Soja
Puntuación Nutriscore: 75/100

¡Deleita tus papilas gustativas con este vibrante Tartar de Salmón sin Soya, una versión fresca del plato clásico ideal para amantes de los mariscos que buscan sabores limpios y con un toque de frescura! Elaborado con salmón de calidad para sushi, cremoso aguacate y un toque de lima para aportar acidez, esta receta prescinde de la salsa de soya para una propuesta más ligera y amigable para alérgicos. Cilantro picado, cebolla roja y alcaparras añaden capas de textura y sabor, mientras que el jengibre encurtido ofrece un toque único y sutil. Perfectamente equilibrado y listo en solo 20 minutos, este aperitivo sin cocción es ideal para ocasiones sociales o disfrutar como una comida ligera pero satisfactoria. Sírvelo con rodajas de pepino crujientes para dar un toque refrescante, y disfruta de un plato donde la simplicidad se encuentra con la sofisticación.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ reviews)
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Recipe Information

⏱️
Prep Time
20 min
🔥
Cook Time
N/A
🕐
Total Time
20 min
👥
Servings
2 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

11 items
  • 250 grams Salmon fresco de calidad para sushi
  • 1 medium-sized Aguacate
  • 2 tablespoons
  • 1 tablespoon Aceite de oliva
  • 2 tablespoons Cilantro fresco picado
  • 2 tablespoons Cebolla morada
  • 0.5 teaspoon
  • 0.25 teaspoon Pimienta negra recién molida
  • 1 tablespoon Alcaparras
  • 1 tablespoon
  • 0.5 medium-sized
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

7 steps
1

Comienza asegurándote de que tu área de trabajo esté limpia y preparada. Corta el salmón de calidad para sushi en pequeños cubos uniformes, de aproximadamente 0.5 cm de tamaño. Colócalos en un tazón mediano para mezclar.

2

Corta el aguacate por la mitad, quita el hueso y saca la pulpa. Córtala en cubos del mismo tamaño que el salmón y agrégala al tazón.

3

Agrega el jugo de lima y el aceite de oliva al salmón y al aguacate. Mezcla suavemente para asegurarte de que todas las piezas estén cubiertas, lo cual ayudará a prevenir que el aguacate se oxide.

4

Pica finamente la cebolla roja y el cilantro, y agrégalos al tazón junto con la sal, pimienta negra recién molida, alcaparras y jengibre encurtido. Mezcla todo suavemente para combinar de manera uniforme.

5

Toma el pepino y pélalo si es necesario. Córtalo en rodajas finas para usarlo como base o acompañamiento para el tártaro.

7

Para servir, puedes utilizar un molde de aro para dar forma al tartar en círculos ordenados o simplemente colocarlo directamente en platos. Puedes rodearlo con rodajas de pepino o servirlas al lado.

8

Adorne el tártaro con cilantro adicional si lo desea y sirva de inmediato.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
932
cal
55.5g
protein
25.2g
carbs
69.8g
fat

Nutrition Facts

1 serving (626.0g)
Calories
932
% Daily Value*
Total Fat 69.8 g 89%
Saturated Fat 13.2 g 66%
Polyunsaturated Fat 4.1 g
Cholesterol 138 mg 46%
Sodium 1680 mg 73%
Total Carbohydrate 25.2 g 9%
Dietary Fiber 12.0 g 43%
Total Sugars 4.7 g
Protein 55.5 g 111%
Vitamin D 32.9 mcg 164%
Calcium 89 mg 7%
Iron 2.9 mg 16%
Potassium 1908 mg 41%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

10.6%%
23.3%%
66.1%%
Fat: 628 cal (66.1%%)
Protein: 222 cal (23.3%%)
Carbs: 100 cal (10.6%%)