Nutrition Facts for Grilled beef chunks
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Trozos de carne de res a la parrilla

Image of Trozos de carne de res a la parrilla
Puntuación Nutriscore: 62/100

Eleva tu juego en la parrilla con estos suculentos **Trozos de Carne de Res a la Parrilla**, una receta que encantará a todos, ideal para cualquier barbacoa o cena entre semana. Tierno solomillo de res, cortado en generosos trozos de 1 pulgada, se impregna con una marinada robusta que presenta una mezcla sabrosa de aceite de oliva, salsa de soja, salsa Worcestershire y hierbas aromáticas como romero y tomillo. Después de un rápido remojo en la marinada, la carne se enhebra en pinchos y se sella a la perfección en la parrilla, garantizando bocados jugosos y carbonizados llenos de sabor ahumado. Con tan solo 20 minutos de preparación y un corto tiempo de cocción de 15 minutos, esta sencilla receta asegura una carne de res a la parrilla perfecta cada vez. Aderezada con perejil fresco, es un plato versátil que combina muy bien con verduras a la parrilla, arroz pilaf o una fresca ensalada. Perfecta para parrilladas veraniegas o cenas familiares acogedoras, ¡estos suculentos trozos de carne de res seguramente impresionarán!

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Recipe Information

⏱️
Prep Time
20 min
🔥
Cook Time
15 min
🕐
Total Time
35 min
👥
Servings
4 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

11 items
  • 2 pounds Lomo de res, cortado en trozos de 1 pulgada.
  • 3 tablespoons Aceite de oliva
  • 2 tablespoons Salsa de soja
  • 1 tablespoon Salsa Worcestershire
  • 1 teaspoon Ajo en polvo
  • 1 teaspoon Polvo de cebolla
  • 0.5 teaspoon Pimienta negra
  • 0.5 teaspoon Sal.
  • 0.5 teaspoon Romero seco
  • 0.5 teaspoon Tomillo seco
  • 2 tablespoons Perejil fresco, picado
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

8 steps
1

En un tazón grande, combina aceite de oliva, salsa de soja, salsa Worcestershire, ajo en polvo, cebolla en polvo, pimienta negra, sal, romero y tomillo para crear la marinada.

2

Agrega los trozos de carne de res al tazón y revuelve para cubrir la carne uniformemente con el adobo. Cubre el tazón con papel film y refrigera durante al menos 30 minutos o hasta 2 horas para obtener el mejor sabor.

3

Precalienta la parrilla a fuego medio-alto. Asegúrate de que las parrillas estén limpias y ligeramente aceitadas para evitar que la carne de res se pegue.

4

Ensarta los trozos de carne de res marinados en brochetas de metal, dejando un pequeño espacio entre cada trozo para garantizar una cocción pareja.

5

Coloca las brochetas en la parrilla precalentada. Asa los trozos de carne de res durante aproximadamente 2-3 minutos por cada lado, volteándolos ocasionalmente, hasta que alcancen el nivel de cocción deseado.

6

Una vez que estén hechos a gusto, retire los pinchos de la parrilla y deje reposar los trozos de carne de res durante unos 5 minutos para permitir que los jugos se redistribuyan.

7

Espolvorea con perejil fresco antes de servir para darle un toque de color y frescura.

8

Sirva los trozos de carne de res a la parrilla caliente con la guarnición de su elección, como vegetales a la parrilla o una ensalada fresca.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
565
cal
45.1g
protein
2.8g
carbs
40.3g
fat

Nutrition Facts

1 serving (253.3g)
Calories
565
% Daily Value*
Total Fat 40.3 g 52%
Saturated Fat 13.4 g 67%
Polyunsaturated Fat 0.0 g
Cholesterol 150 mg 50%
Sodium 705 mg 31%
Total Carbohydrate 2.8 g 1%
Dietary Fiber 0.5 g 2%
Total Sugars 0.8 g
Protein 45.1 g 90%
Vitamin D 0.0 mcg 0%
Calcium 40 mg 3%
Iron 4.8 mg 27%
Potassium 760 mg 16%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

2.0%%
32.6%%
65.5%%
Fat: 1451 cal (65.5%%)
Protein: 722 cal (32.6%%)
Carbs: 43 cal (2.0%%)