Nutrition Facts for Gluten-free kaya butter toast
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Tostadas de Mantequilla de Kaya Sin Gluten

Image of Tostadas de Mantequilla de Kaya Sin Gluten
Puntuación Nutriscore: 49/100

Eleva tu desayuno con este celestial "Gluten-Free Kaya Butter Toast", una nueva versión del clásico favorito del sudeste asiático perfecto para aquellos con restricciones dietéticas. Con rebanadas suaves y doradas de pan sin gluten generosamente untadas con kaya cremoso (mermelada de coco) y cubiertas con un derretido copo de mantequilla sin sal, esta receta rápida y fácil ofrece la combinación perfecta de indulgencia dulce y salada en tan solo 10 minutos. Ya sea servido apilado o abierto, este cálido y aromático toast es un delicioso manjar matutino o snack a media tarde. Sin gluten, sin complicaciones y absolutamente irresistible, ¡es la receta perfecta para satisfacer tus antojos manteniendo un toque saludable!

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Recipe Information

⏱️
Prep Time
5 min
🔥
Cook Time
5 min
🕐
Total Time
10 min
👥
Servings
1 serving
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

3 items
  • 2 slices Pan libre de gluten
  • 2 tablespoons Mermelada de coco
  • 1 tablespoon Mantequilla sin sal
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

7 steps
1

Precalienta una sartén antiadherente a fuego medio o ajusta un horno tostador a temperatura media-alta.

2

Si usas una sartén, unta ligeramente un lado de cada rebanada de pan sin gluten con mantequilla. Si usas un horno tostador, puedes omitir este paso.

3

Tuesta las rebanadas de pan sin gluten en la sartén durante aproximadamente 2-3 minutos por lado, o hasta que estén doradas. Alternativamente, tuéstalas en el horno tostador durante 3-4 minutos.

4

Mientras el pan tostado esté caliente, extiende 1 cucharada de kaya uniformemente sobre un lado de cada rebanada de pan.

5

Coloca una cucharada de mantequilla sin sal en una rebanada de pan tostado, permitiendo que se derrita ligeramente por el calor.

6

Apila las rebanadas juntas, con el lado de la kaya hacia adentro, o sírvelas abiertas para un delicioso desayuno.

7

Sirva de inmediato mientras esté caliente para obtener la mejor textura y sabor.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
392
cal
5.6g
protein
55.0g
carbs
18.5g
fat

Nutrition Facts

1 serving (124.2g)
Calories
392
% Daily Value*
Total Fat 18.5 g 24%
Saturated Fat 10.6 g 53%
Polyunsaturated Fat 0.0 g
Cholesterol 31 mg 10%
Sodium 309 mg 13%
Total Carbohydrate 55.0 g 20%
Dietary Fiber 2.0 g 7%
Total Sugars 16.0 g
Protein 5.6 g 11%
Vitamin D 0.2 mcg 1%
Calcium 51 mg 4%
Iron 1.1 mg 6%
Potassium 93 mg 2%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

53.8%%
5.5%%
40.7%%
Fat: 166 cal (40.7%%)
Protein: 22 cal (5.5%%)
Carbs: 220 cal (53.8%%)