Tostada vegana clásica de jamón y queso
Transforma tu rutina matutina con este irresistible Tostada Clásica Vegana de Jamón y Queso, ¡una sencilla variante basada en plantas de la favorita nostálgica! Elaborada con capas de sabroso jamón vegano, queso vegano derretido, mostaza Dijon picante y rodajas frescas de espinacas y tomate, esta receta ofrece confort y sabor clásicos sin productos de origen animal. Tostada a la perfección dorada con mantequilla vegana en pan de estilo artesanal, está lista en tan solo 20 minutos, lo que la hace ideal para desayunos rápidos o tentempiés satisfactorios. Repleta de notas cremosas, ahumadas y picantes, esta tostada de jamón y queso vegano es prueba de que las comidas libres de lácteos y carne pueden ser increíblemente indulgentes. ¡Sírvela tibia para disfrutar del mejor antojo!
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Recipe Information
Ingredients
- 4 slices rebanadas de pan vegano
- 2 tablespoons mantequilla vegana
- 8 slices jamón vegano
- 4 slices queso vegano
- 2 teaspoons Mostaza de Dijon
- 1 cup hojas de espinacas frescas
- 1 medium tomate en rodajas finas
- 0.25 teaspoon sal
- 0.25 teaspoon pimienta negra
Instructions
Precalienta una sartén antiadherente a fuego medio.
Unta la mantequilla vegana de manera uniforme en un lado de cada rebanada de pan.
Coloque dos rebanadas de pan, con la parte untada de mantequilla hacia abajo, en la sartén.
Unta 1 cucharadita de mostaza de Dijon en el lado sin mantequilla de cada rebanada en la sartén.
Coloca cuatro rebanadas de jamón vegano en cada rebanada de pan en la sartén.
Coloca una rebanada de queso vegano encima de la capa de jamón.
Distribuya uniformemente las hojas de espinaca y las rodajas de tomate sobre el queso.
Sazonar con sal y pimienta negra al gusto.
Cubre con las rodajas restantes de pan, con la parte untada de mantequilla hacia arriba.
Cocine durante aproximadamente 4-5 minutos de cada lado o hasta que el pan esté dorado y el queso esté derretido.
Retira del sartén, deja enfriar durante un minuto, corta por la mitad y sirve caliente.
Nutrition Facts
Calories |
2172 | ||
|---|---|---|---|
% Daily Value* |
|||
| Total Fat | 104.3 g | 134% | |
| Saturated Fat | 34.8 g | 174% | |
| Polyunsaturated Fat | 0.0 g | ||
| Cholesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 7742 mg | 337% | |
| Total Carbohydrate | 153.9 g | 56% | |
| Dietary Fiber | 30.1 g | 108% | |
| Total Sugars | 19.3 g | ||
| Protein | 133.8 g | 268% | |
| Vitamin D | 0.0 mcg | 0% | |
| Calcium | 475 mg | 37% | |
| Iron | 23.1 mg | 128% | |
| Potassium | 2290 mg | 49% | |
*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.
