Nutrition Facts for Dairy-free nutella toast
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Tostada de Nutella sin lácteos

Image of Tostada de Nutella sin lácteos
Puntuación Nutriscore: 71/100

Disfruta de la irresistible decadencia de la Tostada de Nutella sin lácteos, una versión saludable y apta para alérgicos de este favorito clásico. ¡Esta receta transforma avellanas tostadas en una untuosa crema de chocolate, libre de lácteos y rebosante de dulzura natural, gracias a un toque de jarabe de arce. Mezclada con cacao en polvo, leche de almendras cremosa y extracto de vainilla fragante, esta Nutella casera combina perfectamente con pan integral tostado para un bocado satisfactorio. Decorado con rodajas de plátano fresco y un toque de nueces picadas crujientes, este dulce rápido y fácil es ideal para el desayuno o como refrigerio. Listo en menos de 30 minutos, la Tostada de Nutella sin lácteos ofrece una manera deliciosamente libre de culpa de disfrutar del chocolate mientras se adapta a dietas veganas y sin lácteos.

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Recipe Information

⏱️
Prep Time
15 min
🔥
Cook Time
10 min
🕐
Total Time
25 min
👥
Servings
4 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

10 items
  • 1 cup avellanas
  • 2 tablespoons jarabe de arce
  • 2 tablespoons "polvo de cacao"
  • 1 teaspoon extracto de vainilla
  • 1 tablespoon aceite de coco
  • 3 tablespoons leche de almendra sin azúcar
  • 0.25 teaspoon sal marina
  • 4 slices rebanadas de pan de grano entero
  • 1 whole plátano
  • 2 tablespoons nueces picadas
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

11 steps
1

Precalienta tu horno a 350°F (175°C).

2

Extienda las avellanas en una bandeja para hornear y tóstelas en el horno por 10 minutos, hasta que estén ligeramente doradas y fragantes.

3

Deje que las avellanas se enfríen un poco, luego frótelas entre sus manos o en un trapo de cocina limpio para quitar la mayor cantidad de piel posible.

4

Coloque las avellanas peladas en un procesador de alimentos y mezcle hasta que se forme una mantequilla suave, raspando los lados según sea necesario.

5

Añade el jarabe de arce, cacao en polvo, extracto de vainilla, aceite de coco, leche de almendra y sal marina al procesador de alimentos. Mezcla nuevamente hasta que todo esté bien incorporado y tengas una mezcla suave y chocolatosa.

6

Prueba la mezcla y ajusta la dulzura si es necesario agregando más jarabe de arce o ajusta la consistencia agregando más leche de almendra.

7

Tuesta las rebanadas de pan integral al nivel de crujiente deseado.

8

Extienda una capa generosa de Nutella sin lácteos sobre cada rebanada de pan tostado.

9

Corta la banana en rodajas y colócala sobre la crema de avellanas Nutella.

10

Espolvorea las nueces picadas por encima para agregar textura y crujido.

11

Sirva de inmediato y disfrute de su tostada de Nutella sin lácteos.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
440
cal
11.3g
protein
41.9g
carbs
27.9g
fat

Nutrition Facts

1 serving (135.9g)
Calories
440
% Daily Value*
Total Fat 27.9 g 36%
Saturated Fat 4.8 g 24%
Polyunsaturated Fat 0.0 g
Cholesterol 0 mg 0%
Sodium 320 mg 14%
Total Carbohydrate 41.9 g 15%
Dietary Fiber 8.6 g 31%
Total Sugars 13.7 g
Protein 11.3 g 23%
Vitamin D 0.1 mcg 1%
Calcium 107 mg 8%
Iron 3.5 mg 20%
Potassium 240 mg 5%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

36.1%%
9.8%%
54.1%%
Fat: 1000 cal (54.1%%)
Protein: 180 cal (9.8%%)
Carbs: 668 cal (36.1%%)