Tostada de Miel Keto
Déjate llevar por la decadencia del Keto Honey Toast, una versión baja en carbohidratos del clásico postre que satisface tus antojos de dulce sin descarrilar tu dieta. Elaborado con una combinación saludable de harina de almendra y coco, este pan keto es rico, esponjoso y horneado a la perfección antes de ser tostado en sartén hasta alcanzar un dorado crujiente. ¿La estrella del show? ¡Una deliciosa cascada de sustituto de miel sin azúcar y una pizca de canela aromática, que añade dulzura y calidez a cada bocado! Ya sea que busques una opción de desayuno sin culpa o un reconfortante postre bajo en carbohidratos, esta receta rápida de hacer (¡lista en solo 40 minutos!) es imperdible. Repleto de grasas saludables, proteínas y sabores irresistibles, el Keto Honey Toast demuestra que ser saludable nunca significa renunciar al sabor. ¡Perfecto para entusiastas del keto y amantes del honey toast por igual!
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Recipe Information
Ingredients
- 1 cup Harina de almendra
- 2 tablespoons Harina de coco
- 1 teaspoon Polvo de hornear
- 3 large Huevos
- 0.25 cup Leche de almendras sin azúcar
- 0.25 cup Mantequilla derretida
- 1 teaspoon Extracto de vainilla
- 2 tablespoons Endulzante bajo en carbohidratos, granulado
- 0.25 teaspoon Sal
- 2 tablespoons Mantequilla sin sal, para untar
- 2 tablespoons Sustituto de miel sin azúcar
- 0.5 teaspoon Canela en polvo
Instructions
Precalienta el horno a 350°F (175°C) y forra un molde para pan con papel pergamino o engrasa con mantequilla.
En un tazón grande, mezcla la harina de almendra, harina de coco, polvo de hornear, edulcorante bajo en carbohidratos y sal.
En un tazón aparte, bate los huevos y luego mezcla con leche de almendras, mantequilla derretida y extracto de vainilla.
Vierte los ingredientes húmedos en los ingredientes secos y mezcla hasta obtener una masa suave.
Vierte la masa en el molde para pan previamente preparado y alisa la parte superior con una espátula.
Hornea en el horno precalentado durante 20-25 minutos, o hasta que al insertar un palillo en el centro, este salga limpio.
Deja que el pan se enfríe en el molde durante 10 minutos, luego retíralo del molde y déjalo enfriar completamente en una rejilla metálica.
Una vez frío, corta el pan keto en rebanadas gruesas.
Calienta una sartén a fuego medio y derrite 2 cucharadas de mantequilla sin sal.
Tuesta las rebanadas de pan en el sartén hasta que estén doradas y crujientes por cada lado.
Transfiera las rebanadas tostadas a un plato para servir.
Rocía la miel sin azúcar sobre las rebanadas tostadas.
Espolvorea canela molida por encima.
¡Sirve inmediatamente mientras esté caliente y disfruta de tu Tostada de Miel Keto!
Nutrition Facts
Calories |
399 | ||
|---|---|---|---|
% Daily Value* |
|||
| Total Fat | 36.2 g | 46% | |
| Saturated Fat | 14.1 g | 71% | |
| Polyunsaturated Fat | 0.0 g | ||
| Cholesterol | 188 mg | 63% | |
| Sodium | 326 mg | 14% | |
| Total Carbohydrate | 17.0 g | 6% | |
| Dietary Fiber | 4.7 g | 17% | |
| Total Sugars | 1.6 g | ||
| Protein | 11.7 g | 23% | |
| Vitamin D | 1.0 mcg | 5% | |
| Calcium | 119 mg | 9% | |
| Iron | 2.0 mg | 11% | |
| Potassium | 279 mg | 6% | |
*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.
