Tostada de masa madre baja en grasa con mantequilla
Transforma tu desayuno o merienda con esta receta rápida y satisfactoria de Tostadas de Masa Madre Bajas en Grasa con Mantequilla. Rebanadas perfectamente tostadas de pan de masa madre agridulce forman la base para una untuosa capa de sustituto de mantequilla baja en grasa, ofreciendo todo el sabor rico sin las calorías adicionales. Una pizca de sal marina añade un toque gourmet para equilibrar las notas cálidas y mantecosas. Listo en solo minutos, esta alternativa ligera y fácil al tradicional pan con mantequilla es ideal para amantes de la comida conscientes de la salud que buscan un bocado simple y delicioso. Ya sea servido solo o junto a tu bebida matutina favorita, esta receta es la combinación perfecta de conveniencia y naturalidad.
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Recipe Information
Ingredients
- 2 slices pan de masa madre
- 1 tablespoon sustituto de mantequilla bajo en grasa (por ejemplo, margarina ligera)
- 1 pinch sal marina (opcional)
Instructions
Precalienta tu tostadora o parrilla a fuego medio.
Coloca las rebanadas de pan de masa madre en la tostadora o en la parrilla y tuéstalas durante aproximadamente 2-3 minutos, o hasta que estén doradas y crujientes.
Mientras el pan se tuesta, mide 1 cucharada del sustituto de mantequilla baja en grasa.
Una vez que el pan de masa madre esté listo, extiende inmediatamente el sustituto de mantequilla baja en grasa de manera uniforme sobre un lado de cada rebanada. Asegúrate de que el sustituto de mantequilla se derrita ligeramente en el pan tostado caliente.
Si deseas, espolvorea una pizca pequeña de sal marina sobre las tostadas untadas con mantequilla para darle más sabor.
¡Sirve de inmediato y disfruta tu tostada de masa madre baja en grasa con mantequilla!
Nutrition Facts
Calories |
291 | ||
|---|---|---|---|
% Daily Value* |
|||
| Total Fat | 6.1 g | 8% | |
| Saturated Fat | 1.0 g | 5% | |
| Polyunsaturated Fat | 0.0 g | ||
| Cholesterol | 10 mg | 3% | |
| Sodium | 729 mg | 32% | |
| Total Carbohydrate | 50.0 g | 18% | |
| Dietary Fiber | 2.0 g | 7% | |
| Total Sugars | 2.0 g | ||
| Protein | 10.0 g | 20% | |
| Vitamin D | 0.0 mcg | 0% | |
| Calcium | 40 mg | 3% | |
| Iron | 2.2 mg | 12% | |
| Potassium | 80 mg | 2% | |
*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.
