Tostada clásica Keto con mermelada de naranja
Disfruta de un delicioso y saludable manjar matutino con esta *Tostada Clásica Keto con Mermelada de Naranja*. Elaborada con harina de almendra y ingredientes naturalmente bajos en carbohidratos, esta tostada es una alternativa perfecta para aquellos que siguen una dieta cetogénica o baja en carbohidratos. La receta se prepara en tan solo 20 minutos, con una sencilla masa horneada hasta la perfección dorada y tostada para lograr una exquisita textura crujiente. Cubierta con una exquisita capa de mermelada de naranja sin azúcar, brinda un estallido de dulzura agridulce sin aumentar tus carbohidratos. Ideal para el desayuno o un rápido tentempié, esta tostada amigable con la dieta keto está llena de sabor satisfactorio, manteniéndote en cetosis. Además, es libre de gluten e increíblemente sencilla de preparar, ¡perfecta para las mañanas ajetreadas!
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Recipe Information
Ingredients
- 1 cup Harina de almendra
- 1 large Huevo
- 2 tablespoons Mantequilla sin sal, derretida
- 0.5 teaspoon Levadura en polvo
- 0.25 teaspoon Sal
- 4 tablespoons Mermelada de naranja sin azúcar
- 1 tablespoon Leche de almendra (sin azúcar)
Instructions
Precalienta tu horno a 350°F (175°C) y prepara una bandeja para hornear pequeña o usa un molde para panecillos pequeños.
En un tazón, mezcla la harina de almendras, el polvo de hornear y la sal.
Añade el huevo, la mantequilla derretida, y la leche de almendras a los ingredientes secos y mezcla hasta obtener una masa suave.
Vierte la masa sobre la bandeja de horno preparada, dándole forma de un panecillo pequeño o cuadrado, de aproximadamente medio pulgada de grosor, utilizando una espátula.
Hornea en el horno precalentado durante unos 8-10 minutos, hasta que los bordes estén dorados y el centro esté firme al tacto.
Saca del horno y deja enfriar un poco antes de cortarlo en dos piezas.
Tuesta las rebanadas en una tostadora o en un sartén a fuego medio hasta que estén crujientes y doradas.
Untar 2 cucharadas de mermelada de naranja sin azúcar en cada rebanada.
Sirva de inmediato y disfrute su deliciosa Tostada Clásica Keto con Mermelada de Naranja.
Nutrition Facts
Calories |
885 | ||
|---|---|---|---|
% Daily Value* |
|||
| Total Fat | 79.0 g | 101% | |
| Saturated Fat | 20.1 g | 101% | |
| Polyunsaturated Fat | 2.0 g | ||
| Cholesterol | 282 mg | 94% | |
| Sodium | 951 mg | 41% | |
| Total Carbohydrate | 31.2 g | 11% | |
| Dietary Fiber | 11.8 g | 42% | |
| Total Sugars | 3.6 g | ||
| Protein | 27.5 g | 55% | |
| Vitamin D | 1.5 mcg | 8% | |
| Calcium | 281 mg | 22% | |
| Iron | 4.4 mg | 24% | |
| Potassium | 147 mg | 3% | |
*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.
