Tostada clásica de queso bajo en grasa
Eleva tu juego de tentempiés con este Clásico Tostado de Queso Bajo en Grasa, ¡una versión más saludable de un favorito reconfortante! Con pan integral cubierto con una mezcla cremosa y sabrosa de queso cheddar bajo en grasa, leche descremada, mayonesa ligera y mostaza de Dijon, esta receta ofrece toda la indulgencia sin la culpa. Una pizca de cebollino opcional agrega un toque de frescura y elegancia al plato. Lista en solo 15 minutos, esta rápida y sencilla receta es perfecta para noches ocupadas o tardes acogedoras. Ya sea horneado hasta lograr un dorado hermoso o gratinado para un acabado burbujeante tentador, este delicioso tostado de queso seguramente satisfará. Sírvelo caliente como un tentempié, acompañante o aperitivo ligero, ¡y disfruta del equilibrio perfecto entre sabor rico e ingredientes saludables!
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Recipe Information
Ingredients
- 2 slices rodajas de pan integral
- 0.5 cup Queso cheddar bajo en grasa
- 2 tablespoons leche desnatada
- 1 tablespoon mayonesa ligera
- 1 teaspoon mostaza de Dijon
- 0.25 teaspoon pimienta negra
- 1 tablespoon cebollino picado (opcional)
Instructions
Precalienta tu horno a 400°F (200°C) o ajusta tu grill a temperatura alta.
En un tazón pequeño, mezcla el queso cheddar bajo en grasa, la leche descremada, la mayonesa ligera, la mostaza dijon y la pimienta negra. Mezcla hasta que estén bien combinados.
Coloca las rebanadas de pan en una bandeja para hornear.
Extienda de manera uniforme la mezcla de queso sobre cada rebanada de pan, asegurándose de cubrir toda la superficie para lograr una fusión pareja.
Espolvorear cebollino picado encima para un toque adicional de sabor, si se desea.
Coloca la bandeja para hornear en el horno y hornea durante 8-10 minutos, o hasta que el queso esté burbujeante y dorado.
Si usas un gratinador, gratina la tostada de queso en la rejilla del medio durante unos 3-5 minutos. Mantén un ojo cercano para evitar que se queme.
Sácalo del horno y déjalo enfriar durante un par de minutos antes de servir.
Corta el queso tostado en mitades o cuartos y sirve caliente. Disfruta como tentempié o acompañamiento de tu comida favorita.
Nutrition Facts
Calories |
220 | ||
|---|---|---|---|
% Daily Value* |
|||
| Total Fat | 6.3 g | 8% | |
| Saturated Fat | 2.0 g | 10% | |
| Polyunsaturated Fat | 1.0 g | ||
| Cholesterol | 12 mg | 4% | |
| Sodium | 519 mg | 23% | |
| Total Carbohydrate | 22.8 g | 8% | |
| Dietary Fiber | 3.1 g | 11% | |
| Total Sugars | 3.1 g | ||
| Protein | 14.7 g | 29% | |
| Vitamin D | 0.2 mcg | 1% | |
| Calcium | 255 mg | 20% | |
| Iron | 1.4 mg | 8% | |
| Potassium | 126 mg | 3% | |
*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.
