Tostada clásica de queso baja en sodio.
Sumérgete en la reconfortante bondad de "Tosta de Queso Clásica Baja en Sodio", una versión más saludable de un favorito atemporal. Equilibrando perfectamente sabor y necesidades dietéticas, esta receta presenta pan bajo en sodio y queso cheddar, haciéndola ideal para aquellos que están controlando su ingesta de sal. Una mezcla sabrosa de mantequilla sin sal, ajo en polvo, cebolla en polvo, hierbas secas y un toque de pimienta negra crea una sabrosa mezcla que complementa el dorado y burbujeante queso en la parte superior. Listo en solo 13 minutos y horneado a la perfección, este aperitivo o acompañante fácil de hacer es el favorito de cualquier multitud. Sirve caliente y disfruta de sus bordes crujientes y centro derretido para un placer libre de culpa que tiene mucho sabor pero poco sodio.
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Recipe Information
Ingredients
- 4 slices pan bajo en sodio
- 4 slices queso cheddar bajo en sodio
- 2 tablespoons mantequilla sin sal
- 0.5 teaspoon ajo en polvo
- 0.5 teaspoon polvo de cebolla
- 0.25 teaspoon orégano seco
- 0.25 teaspoon albahaca seca
- 0.125 teaspoon pimienta negra molida
Instructions
Precalienta tu horno a 375°F (190°C).
En un bol pequeño, mezcla la mantequilla sin sal, el ajo en polvo, la cebolla en polvo, el orégano seco y la albahaca seca hasta que estén completamente combinados.
Extiende la mezcla de mantequilla uniformemente sobre un lado de cada rebanada de pan.
Coloque las rebanadas de pan en una bandeja para hornear forrada con papel pergamino, con la parte untada con mantequilla hacia arriba.
Coloca una rebanada de queso cheddar bajo en sodio en la parte superior de cada rebanada de pan.
Opcionalmente, espolvorea un poco de pimienta negra molida sobre el queso para darle un toque extra.
Hornea en el horno precalentado durante 6-8 minutos, o hasta que el queso esté derretido y burbujeante.
Enciende el gratinador del horno y gratina la tostada de queso durante 1-2 minutos adicionales, hasta que el queso esté dorado y tostado.
Sacar del horno y dejar enfriar un poco antes de servir.
Sirve el tostado de queso bajo en sodio caliente, ya sea entero o cortado en trozos más pequeños para compartir.
Nutrition Facts
Calories |
399 | ||
|---|---|---|---|
% Daily Value* |
|||
| Total Fat | 26.0 g | 33% | |
| Saturated Fat | 15.9 g | 80% | |
| Polyunsaturated Fat | 0.3 g | ||
| Cholesterol | 71 mg | 24% | |
| Sodium | 62 mg | 3% | |
| Total Carbohydrate | 28.6 g | 10% | |
| Dietary Fiber | 3.2 g | 12% | |
| Total Sugars | 3.2 g | ||
| Protein | 14.5 g | 29% | |
| Vitamin D | 0.4 mcg | 2% | |
| Calcium | 352 mg | 27% | |
| Iron | 1.8 mg | 10% | |
| Potassium | 121 mg | 3% | |
*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.
