Nutrition Facts for Gluten-free tosta mista
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Tosta Mista sin Gluten

Image of Tosta Mista sin Gluten
Puntuación Nutriscore: 46/100

Eleva tu juego de sándwiches con esta irresistible Tosta Mista sin gluten, ¡una delicia inspirada en Portugal de jamón y queso a la parrilla hecha totalmente sin gluten! Perfectamente dorada y crujiente, esta reconfortante receta presenta pan sin gluten dorado en mantequilla, capas de sabroso jamón, y rico queso derretido (elige entre cheddar, suizo o tu opción sin gluten favorita). Lista en menos de 10 minutos, es ideal para las mañanas ajetreadas o un almuerzo rápido que no escatima en sabor. Ya sea que seas sensible al gluten o simplemente estés buscando una alternativa saludable, esta receta ofrece toda la bondad quesosa que te encanta, sin gluten. Acompáñala con una ensalada fresca o disfrútala sola para una comida sencilla y satisfactoria.

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Recipe Information

⏱️
Prep Time
5 min
🔥
Cook Time
5 min
🕐
Total Time
10 min
👥
Servings
1 serving
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

4 items
  • 2 slices Pan sin gluten
  • 2 tablespoons Mantequilla o margarina sin gluten
  • 2 slices Jamón en lonchas finas (apto para celíacos)
  • 2 slices Queso sin gluten (por ejemplo, cheddar o suizo, en lonchas o rallado)
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

8 steps
1

Precalienta una sartén antiadherente o una prensa para sándwich a fuego medio.

2

Unta 1 cucharada de mantequilla o margarina sin gluten en un lado de cada rebanada de pan sin gluten.

3

Coloque una rebanada de pan, con la parte untada de mantequilla hacia abajo, sobre la sartén o máquina de hacer sándwiches.

4

Coloca el jamón y el queso de manera uniforme sobre la rebanada de pan en la sartén.

5

Coloca la segunda rebanada de pan encima, con la parte untada de mantequilla hacia arriba.

6

Cocine durante 2-3 minutos de un lado, o hasta que el pan esté dorado y crujiente.

7

Con cuidado, voltea el sándwich (si estás usando un sartén) y cocina por otros 2-3 minutos por el otro lado, hasta que el queso esté derretido y ambos lados estén crujientes y dorados.

8

Retira la tosta mista de la sartén o prensa y deja enfriar durante 1-2 minutos antes de cortar en diagonal y servir.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
653
cal
29.2g
protein
42.4g
carbs
42.8g
fat

Nutrition Facts

1 serving (204.0g)
Calories
653
% Daily Value*
Total Fat 42.8 g 55%
Saturated Fat 25.3 g 126%
Polyunsaturated Fat 0.0 g
Cholesterol 133 mg 44%
Sodium 1289 mg 56%
Total Carbohydrate 42.4 g 15%
Dietary Fiber 2.0 g 7%
Total Sugars 4.7 g
Protein 29.2 g 58%
Vitamin D 0.7 mcg 3%
Calcium 336 mg 26%
Iron 1.4 mg 8%
Potassium 335 mg 7%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

25.2%%
17.4%%
57.4%%
Fat: 386 cal (57.4%%)
Protein: 116 cal (17.4%%)
Carbs: 169 cal (25.2%%)