Tosta de Queso y Tomate Sin Gluten
¡Transforma tu rutina de almuerzo con este irresistiblemente delicioso Tostado de Queso y Tomate sin Gluten! Perfectamente diseñado para dietas sin gluten, esta receta rápida y fácil presenta rebanadas doradas y crujientes de pan sin gluten rellenas de queso cheddar derretido y jugosas rodajas de tomate sazonadas, realzadas con un toque de orégano seco para un toque mediterráneo. Listo en solo 15 minutos, este reconfortante tostado es una perfección untada y tostada a la sartén que combina la textura crujiente con la satisfacción cremosa en cada bocado. Sírvelo caliente para una comida saludable sin gluten que es tan simple como satisfactoria. Perfecto para días ocupados o un tentempié acogedor, esta receta ofrece un giro sabroso a un favorito clásico.
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Recipe Information
Ingredients
- 2 pieces Rodajas de pan sin gluten
- 100 grams Queso Cheddar
- 1 medium Tomate
- 1 tablespoon Mantequilla
- 1 pinch Sal
- 1 pinch Pimienta negra
- 0.25 teaspoon Orégano seco
Instructions
Precalienta un sartén antiadherente a fuego medio.
Unta la mantequilla de manera uniforme en un lado de cada rebanada de pan sin gluten.
Corta la tostada de tomate en rodajas finas y sazona con una pizca de sal y pimienta negra.
Coloque una rebanada de pan, con la parte untada de mantequilla hacia abajo, en un plato o superficie limpia.
Coloca el queso cheddar de manera uniforme en el lado sin mantequilla de la rebanada de pan.
Coloca las rodajas de tomate sazonadas encima del queso.
Espolvorear orégano seco sobre las rodajas de tomate.
Cubra con la segunda rebanada de pan, con la parte untada con mantequilla hacia arriba.
Coloca con cuidado el sándwich en la sartén precalentada.
Cocine durante aproximadamente 2-3 minutos hasta que la parte de abajo esté dorada, presionando suavemente con una espátula.
Voltea el sándwich y cocínalo por otros 2 minutos, hasta que el otro lado esté dorado y el queso adentro se haya derretido.
Retira del sartén y deja enfriar ligeramente antes de cortar por la mitad.
Sirva de inmediato y disfrute de su tostada sin gluten de queso y tomate.
Nutrition Facts
Calories |
712 | ||
|---|---|---|---|
% Daily Value* |
|||
| Total Fat | 40.8 g | 52% | |
| Saturated Fat | 21.7 g | 108% | |
| Polyunsaturated Fat | 0.4 g | ||
| Cholesterol | 104 mg | 35% | |
| Sodium | 2502 mg | 109% | |
| Total Carbohydrate | 62.3 g | 23% | |
| Dietary Fiber | 3.3 g | 12% | |
| Total Sugars | 14.2 g | ||
| Protein | 23.3 g | 47% | |
| Vitamin D | 0.1 mcg | 0% | |
| Calcium | 419 mg | 32% | |
| Iron | 1.7 mg | 9% | |
| Potassium | 528 mg | 11% | |
*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.
