Nutrition Facts for Dairy-free cheese and ham toast
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Tosta de Queso Sin Lácteos y Jamón

Image of Tosta de Queso Sin Lácteos y Jamón
Puntuación Nutriscore: 55/100

Disfruta de los reconfortantes sabores de esta Tostada de Queso y Jamón Sin Lácteos, una receta rápida y sencilla perfecta para el desayuno, almuerzo o merienda. Elaborada con pan integral, jamón ahumado sin lácteos y rebanadas de cremoso queso sin lácteos, esta tostada horneada ofrece una deliciosa alternativa para aquellos que siguen una dieta sin lácteos. Mejorada con un toque de margarina sin lácteos, aromáticas cebollinos y una pizca de pimienta negra molida, cada bocado es una sinfonía de crujiente y suavidad que se derrite en la boca. Lista en solo 15 minutos, este platillo es ideal para días ocupados y te dejará con ganas de más. Ya sea que estés adaptándote a restricciones dietéticas o simplemente explorando nuevos sabores, ¡esta irresistible receta demuestra que la indulgencia no conlleva compromisos!

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Recipe Information

⏱️
Prep Time
5 min
🔥
Cook Time
10 min
🕐
Total Time
15 min
👥
Servings
2 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

6 items
  • 4 slices Lonchas de queso sin lácteos
  • 4 slices Lonchas de jamón ahumado sin lácteos
  • 4 slices Pan integral
  • 2 tablespoons Margarina sin lácteos
  • 2 teaspoons Cebollino picado
  • 1 teaspoon Pimienta negra molida
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

8 steps
1

Precalienta tu horno a 390°F (200°C).

2

Extender una capa delgada de margarina sin lácteos en un lado de cada rebanada de pan integral.

3

Coloca dos rebanadas de pan con la margarina hacia abajo en una bandeja para hornear.

4

Coloca dos rebanadas de queso sin lácteos y dos rebanadas de jamón ahumado sin lácteos en cada rebanada de pan.

5

Coloca encima de cada tostada armada otra rebanada de pan, con el lado de la margarina hacia arriba.

6

Espolvorea la parte superior del pan con cebollino picado y pimienta negra molida.

7

Coloca la bandeja para hornear en el horno precalentado y hornea de 8 a 10 minutos, o hasta que el pan esté tostado y el queso se haya derretido.

8

Retira del horno, corta cada tostada por la mitad en diagonal y sirve caliente.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
421
cal
24.1g
protein
36.4g
carbs
20.0g
fat

Nutrition Facts

1 serving (161.7g)
Calories
421
% Daily Value*
Total Fat 20.0 g 26%
Saturated Fat 8.2 g 41%
Polyunsaturated Fat 1.1 g
Cholesterol 36 mg 12%
Sodium 1415 mg 62%
Total Carbohydrate 36.4 g 13%
Dietary Fiber 4.8 g 17%
Total Sugars 3.9 g
Protein 24.1 g 48%
Vitamin D 0.0 mcg 0%
Calcium 285 mg 22%
Iron 2.4 mg 13%
Potassium 448 mg 10%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

34.5%%
22.8%%
42.7%%
Fat: 360 cal (42.7%%)
Protein: 192 cal (22.8%%)
Carbs: 291 cal (34.5%%)