Nutrition Facts for Low carb homemade taco tortillas

Tortillas caseras de taco bajas en carbohidratos

Image of Tortillas caseras de taco bajas en carbohidratos
Puntuación Nutriscore: 72/100


Log this recipe in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ reviews)
Get your calorie requirement
Log your nutrition in seconds
Get a personalized nutrition plan
Captura de pantalla de la aplicación SnapCalorie

Recipe Information

⏱️
Prep Time
15 min
🔥
Cook Time
20 min
🕐
Total Time
35 min
👥
Servings
8 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

8 items
  • 1 cup
  • 2 tablespoons
  • 2 tablespoons
  • 1 teaspoon polvo de hornear
  • 0.5 teaspoon
  • 0.5 teaspoon goma xantana
  • 1 cup
  • 1 tablespoon aceite de oliva
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

8 steps
1

En un tazón grande, combina la harina de almendra, la harina de cáscara de psilio, la harina de coco, el polvo de hornear, la sal marina y la goma xántica. Mezcla hasta que todos los ingredientes secos estén bien incorporados.

2

Agrega el agua tibia y el aceite de oliva a los ingredientes secos. Revuelve hasta que se forme una masa. La masa debe quedar suave y pegajosa.

3

Deje reposar la masa durante unos 5 minutos. Este período de reposo permite que el polvo de cáscara de psyllium absorba la humedad y que la masa se endurezca.

4

Divida la masa en ocho partes iguales. Forme una bola con cada parte.

5

Coloca una bola de masa entre dos hojas de papel pergamino. Con un rodillo, estira hasta obtener un diámetro de aproximadamente 6 pulgadas, o el grosor que prefieras.

6

Con cuidado, despega el papel pergamino superior. Si la masa se adhiere, espolvorea ligeramente con harina de almendra.

7

Calienta una sartén antiadherente a fuego medio-alto. Una vez caliente, coloca la masa estirada en la sartén.

8

Cocine cada lado durante 1-2 minutos, o hasta que aparezcan burbujas pequeñas y el lado inferior tenga un color dorado. Voltee y repita en el otro lado.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
817
cal
23.5g
protein
51.3g
carbs
64.2g
fat

Nutrition Facts

1 serving (394.4g)
Calories
817
% Daily Value*
Total Fat 64.2 g 82%
Saturated Fat 7.7 g 38%
Polyunsaturated Fat 1.3 g
Cholesterol 0 mg 0%
Sodium 1653 mg 72%
Total Carbohydrate 51.3 g 19%
Dietary Fiber 33.3 g 119%
Total Sugars 4.7 g
Protein 23.5 g 47%
Vitamin D 0.0 mcg 0%
Calcium 249 mg 19%
Iron 5.8 mg 32%
Potassium 270 mg 6%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

23.4%%
10.7%%
65.9%%
Fat: 577 cal (65.9%%)
Protein: 94 cal (10.7%%)
Carbs: 205 cal (23.4%%)