Nutrition Facts for Potato stuffed tortilla
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Tortilla Rellena de Papa

Image of Tortilla Rellena de Papa
Puntuación Nutriscore: 71/100

Disfruta de la reconfortante bondad salada de la Tortilla Rellena de Papa, un irresistible plato de mano perfecto para cualquier comida. Con un relleno cremoso y condimentado de puré de papas impregnado con aromático comino, chile en polvo, cilantro fresco, cebollas salteadas y ajo, esta receta lleva ingredientes humildes a nuevos niveles de sabor. Cada tortilla rellena de papa se cocina a la perfección dorada en la plancha, creando una cáscara crujiente con un relleno sabroso y abundante. Rápida de preparar en solo 45 minutos, esta delicia vegetariana es ideal para almuerzos, cenas o incluso como aperitivo en fiestas. Acompáñala con tu salsa favorita, crema agria o guacamole fresco para elevar cada bocado.

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Recipe Information

⏱️
Prep Time
15 min
🔥
Cook Time
30 min
🕐
Total Time
45 min
👥
Servings
4 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

10 items
  • 4 medium patatas
  • 1 teaspoon sal
  • 0.5 teaspoon pimienta negra molida
  • 1 teaspoon comino molido
  • 1 teaspoon pimentón picante
  • 2 tablespoons cilantro fresco
  • 2 tablespoons aceite de vegetal
  • 1 medium cebolla
  • 2 "dientes de ajo"
  • 8 small tortillas de harina
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

17 steps
1

Pela y corta las papas en cubos pequeños.

2

Coloca las papas en cubos en una olla y cúbrelas con agua. Agrega una pizca de sal.

3

Lleva la olla a ebullición a fuego medio-alto, luego reduce el fuego y deja cocinar a fuego lento hasta que las papas estén tiernas, aproximadamente 15 minutos.

4

Escurra las papas y devuélvalas a la olla. Tritúrelas hasta que estén suaves.

5

Añade 1 cucharadita de sal, pimienta negra molida, comino molido y chile en polvo.

6

Pica finamente el cilantro y mézclalo con las papas machacadas.

7

En una sartén, calienta 2 cucharadas de aceite vegetal a fuego medio.

8

Pica la cebolla y pica finamente los dientes de ajo.

9

Agrega la cebolla picada a la sartén y sofríe hasta que esté transparente, aproximadamente 5 minutos.

10

Agrega ajo picado y sofríe por 1 minuto adicional.

11

Combina las cebollas y el ajo salteados con las papas machacadas, mezclando bien.

12

Precalienta una sartén antiadherente o plancha a fuego medio.

13

Coloca una tortilla en la sartén y extiende aproximadamente 1/4 taza de la mezcla de papas sobre la mitad de la tortilla.

14

Dobla la tortilla sobre el relleno para crear una forma de media luna.

15

Cocina la tortilla durante 2-3 minutos de cada lado, o hasta que esté dorada y crujiente.

16

Repite con las tortillas restantes y el relleno.

17

Sirve las tortillas rellenas calientes, adornadas con cilantro adicional si se desea.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
409
cal
9.7g
protein
70.9g
carbs
12.0g
fat

Nutrition Facts

1 serving (293.1g)
Calories
409
% Daily Value*
Total Fat 12.0 g 15%
Saturated Fat 4.1 g 21%
Polyunsaturated Fat 4.1 g
Cholesterol 0 mg 0%
Sodium 989 mg 43%
Total Carbohydrate 70.9 g 26%
Dietary Fiber 5.3 g 19%
Total Sugars 2.9 g
Protein 9.7 g 19%
Vitamin D 0.0 mcg 0%
Calcium 152 mg 12%
Iron 3.5 mg 20%
Potassium 707 mg 15%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

66.0%%
9.1%%
24.9%%
Fat: 428 cal (24.9%%)
Protein: 156 cal (9.1%%)
Carbs: 1135 cal (66.0%%)