Nutrition Facts for Sugar-free challah french toast
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Torrijas sin azúcar dejalá

Image of Torrijas sin azúcar dejalá
Puntuación Nutriscore: 65/100

Eleve tu desayuno con esta irresistible receta de Tostadas Francesas de Challah sin azúcar; una versión más saludable y llena de sabor de un clásico del brunch. Elaborado con suave y sabroso pan challah, este plato ofrece el equilibrio perfecto entre dulzura y especias sin necesidad de azúcar añadido, gracias a un toque de stevia y canela reconfortante. La mezcla de huevo y leche impregna cada rebanada con una textura cremosa y deliciosa, mientras que una pizca de vainilla realza su aroma irresistible. Perfectamente dorado y mantecoso, este pan francés es rápido de preparar en menos de 30 minutos, lo que lo hace ideal para mañanas ajetreadas o fines de semana indulgentes. Sírvelo con frutas frescas, sirope sin azúcar o una pizca de canela para un placer sin culpa que seguramente encantará. Si buscas una receta de desayuno sin azúcar que no escatime en sabor, ¡esta tostada francesa de challah se convertirá en tu favorita!

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Recipe Information

⏱️
Prep Time
10 min
🔥
Cook Time
20 min
🕐
Total Time
30 min
👥
Servings
4 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

8 items
  • 8 slices Pan de Jalá
  • 4 large Huevos
  • 1.5 cups Leche entera
  • 1 teaspoon Extracto de vainilla
  • 1 teaspoon Canela molida
  • 0.25 teaspoon Sal
  • 2 tablespoons Mantequilla
  • 1 tablespoon Estevia
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

7 steps
1

En un tazón mediano, mezcla los huevos, la leche entera, la esencia de vainilla, la canela molida, la estevia y la sal hasta que estén bien combinados.

2

Coloca una sartén grande a fuego medio y agrega la mantequilla, permitiendo que se derrita y cubra el fondo de la sartén.

3

Sumerge cada rebanada de pan challah en la mezcla de huevo, asegurándote de que ambos lados estén bien cubiertos. Deja que el exceso gotee de regreso al tazón.

4

Una vez que la mantequilla esté chisporroteando en la sartén, coloca cuidadosamente las rebanadas de pan cubiertas en la sartén. Cocina por tandas para evitar amontonarlas.

5

Cocina cada rebanada por 3-4 minutos de cada lado, o hasta que estén doradas y cocidas por completo.

6

Retira del sartén y coloca en un plato forrado para mantener caliente mientras cocinas las rebanadas restantes.

7

Sirva el pan francés de challah sin azúcar caliente, opcionalmente cubierto con bayas frescas, sirope sin azúcar o un espolvoreo adicional de canela molida.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
414
cal
16.4g
protein
45.5g
carbs
17.7g
fat

Nutrition Facts

1 serving (221.0g)
Calories
414
% Daily Value*
Total Fat 17.7 g 23%
Saturated Fat 8.2 g 41%
Polyunsaturated Fat 0.0 g
Cholesterol 240 mg 80%
Sodium 483 mg 21%
Total Carbohydrate 45.5 g 17%
Dietary Fiber 1.3 g 5%
Total Sugars 10.8 g
Protein 16.4 g 33%
Vitamin D 2.3 mcg 11%
Calcium 160 mg 12%
Iron 2.4 mg 14%
Potassium 244 mg 5%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

44.9%%
16.1%%
39.0%%
Fat: 632 cal (39.0%%)
Protein: 262 cal (16.1%%)
Carbs: 729 cal (44.9%%)