Tocino de pavo glaseado con arce Whole30
Disfruta del equilibrio perfecto entre lo dulce y lo salado con esta receta de "Whole30 Tocino de Pavo Glaseado con Sirope de Arce", una versión más saludable de un clásico desayuno. Confeccionado con tocino de pavo sin azúcar recubierto de un exquisito glaseado hecho con jugo de manzana sin azúcar, aminos de coco, y extracto puro de arce, este platillo ofrece todo el sabor manteniéndose completamente compatible con Whole30. Con el calor sutil de los polvos de ajo y cebolla y un toque de pimienta negra recién molida, cada loncha se carameliza de forma irresistible en el horno. Listo en tan solo 35 minutos, esta delicia glaseada con sirope de arce es una adición ideal para un desayuno saludable o un tentempié ahumado y satisfactorio. ¡Ya sea que estés en una aventura Whole30 o simplemente buscando una receta limpia y sabrosa, este tocino de pavo se convertirá rápidamente en un favorito!
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Recipe Information
Ingredients
- 8 slices tocino de pavo sin azúcar
- 2 tablespoons Zumo de manzana sin azúcar
- 1 tablespoon aminos de coco
- 1 teaspoon extracto puro de arce
- 0.5 teaspoon ajo en polvo
- 0.5 teaspoon polvo de cebolla
- 0.25 teaspoon pimienta negra recién molida
Instructions
Precalienta tu horno a 375°F (190°C) y forra una bandeja de hornear con papel pergamino.
Coloca las lonchas de tocino de pavo en una capa única sobre la bandeja de horno preparada.
En un tazón pequeño, mezcla el jugo de manzana sin azúcar, los aminoácidos de coco, el extracto de arce puro, el ajo en polvo, la cebolla en polvo y la pimienta negra recién molida hasta que estén completamente combinados.
Usando una brocha de repostería o una cuchara, cubre uniformemente cada rebanada de tocino de pavo con la mezcla de glaseado de arce.
Coloca la bandeja para hornear en el horno precalentado y hornea durante 15 minutos.
Después de 15 minutos, saca la bandeja del horno y voltea cada rebanada de tocino de pavo.
Vuelve a colocar la bandeja de horno en el horno y hornea por 10 minutos adicionales, o hasta que el tocino de pavo esté crujiente y caramelizado a tu gusto.
Retira del horno y deja enfriar un poco en la bandeja de horno antes de servir.
Sirve caliente y disfruta como parte de un desayuno o tentempié compatible con Whole30.
Nutrition Facts
Calories |
291 | ||
|---|---|---|---|
% Daily Value* |
|||
| Total Fat | 16.1 g | 21% | |
| Saturated Fat | 4.0 g | 20% | |
| Polyunsaturated Fat | 0.0 g | ||
| Cholesterol | 80 mg | 27% | |
| Sodium | 1473 mg | 64% | |
| Total Carbohydrate | 11.8 g | 4% | |
| Dietary Fiber | 0.6 g | 2% | |
| Total Sugars | 8.9 g | ||
| Protein | 24.5 g | 49% | |
| Vitamin D | 0.0 mcg | 0% | |
| Calcium | 12 mg | 1% | |
| Iron | 1.8 mg | 10% | |
| Potassium | 461 mg | 10% | |
*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.
