Tocino de Pavo con Glaseado de Arce Bajo en Carbohidratos
¡Eleva tu desayuno o snack con esta irresistible receta de Tocino de Pavo Glaseado con Arce bajo en carbohidratos! Perfecto para aquellos que siguen dietas keto o bajas en carbohidratos, este plato combina la sabrosa bondad del tocino de pavo con una exquisita mezcla de jarabe de arce sin azúcar, pimentón ahumado y vinagre de sidra de manzana para una explosión de sabor dulce y salado. Rápido y fácil de preparar, esta delicia horneada logra una textura perfectamente crujiente con un esfuerzo mínimo. Cada rebanada está generosamente glaseada para un acabado caramelizado que impresionará. Sirve como pieza central rica en proteínas o acompáñalo con huevos y vegetales para una comida saludable. Ya sea que estés organizando un brunch o preparando comidas con anticipación, este manjar sin culpa ofrece toda la satisfacción sin los carbohidratos.
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Recipe Information
Ingredients
- 12 slices tocino de pavo
- 3 tablespoons jarabe de arce sin azúcar
- 1 teaspoon pimentón ahumado
- 1 teaspoon vinagre de manzana
- 0.5 teaspoon ajo en polvo
- 0.25 teaspoon pimienta negra
- 1 as needed aceite de oliva en aerosol
Instructions
Precaliente su horno a 400°F (200°C) y forre una bandeja de horno con papel pergamino o papel de aluminio.
En un bol pequeño, combina el jarabe de arce sin azúcar, el pimentón ahumado, el vinagre de sidra de manzana, el ajo en polvo y la pimienta negra. Revuelve bien para hacer un glaseado suave.
Rocía ligeramente el papel pergamino o papel de aluminio en la bandeja para hornear con spray de aceite de oliva para evitar que se pegue.
Coloque las rebanadas de tocino de pavo en la bandeja para hornear preparada en una sola capa, asegurándose de que no se superpongan.
Saca la bandeja del horno, voltea las lonjas de tocino de pavo con unas pinzas o una espátula, y pincela el otro lado con más glaseado de arce.
Vuelve a colocar la bandeja en el horno y hornea durante 7 a 8 minutos adicionales, o hasta que el tocino de pavo alcance el nivel de crujiente deseado.
Retira el tocino de pavo del horno y déjalo enfriar durante un par de minutos en la bandeja de horno antes de servir.
Nutrition Facts
Calories |
506 | ||
|---|---|---|---|
% Daily Value* |
|||
| Total Fat | 34.8 g | 45% | |
| Saturated Fat | 9.2 g | 46% | |
| Polyunsaturated Fat | 9.1 g | ||
| Cholesterol | 202 mg | 67% | |
| Sodium | 2752 mg | 120% | |
| Total Carbohydrate | 9.9 g | 4% | |
| Dietary Fiber | 1.1 g | 4% | |
| Total Sugars | 5.9 g | ||
| Protein | 39.6 g | 79% | |
| Vitamin D | 1.6 mcg | 8% | |
| Calcium | 226 mg | 17% | |
| Iron | 4.2 mg | 23% | |
| Potassium | 954 mg | 20% | |
*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.
