Nutrition Facts for Vegetarian shrimp tempura

Tempura de Camarones Vegetarianos

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Puntuación Nutriscore: 44/100

Crujiente, dorado y absolutamente delicioso, este Tempura de Camarones Vegetarianos da un giro ingenioso al favorito japonés tradicional al reemplazar mariscos por tiernos corazones de palmito. Perfectamente recubiertos en una ligera y aireada masa tempura y fritos a la perfección crujiente, estos "camarones" basados en plantas son una necesidad para vegetarianos y amantes de mariscos por igual. El sutil y delicado sabor de los corazones de palmito se combina maravillosamente con la salsa de soja llena de umami, realzada con toques de limón, semillas de sésamo y cebollinos frescos. Listo en solo 35 minutos, esta receta es ideal para un aperitivo rápido, un bocado o una adición única a tu mesa. ¡Acepta el arte de la fritura ligera y sirve estas crujientes delicias calientes para un plato vegetariano fascinante que nunca deja de impresionar!

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ reviews)
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Recipe Information

⏱️
Prep Time
15 min
🔥
Cook Time
20 min
🕐
Total Time
35 min
👥
Servings
4 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

9 items
  • 2 cans (14 oz each) Corazón de palmito
  • 1 cup Mezcla para tempura
  • 0.75 cup Agua helada
  • 0.5 cup Harina de trigo común
  • 4 cups Aceite vegetal (para freír)
  • 0.25 cup Salsa de soja
  • 1 tablespoon Zumo de limón
  • 1 tablespoon Semillas de sésamo
  • 2 tablespoons Cebollas de verdeo (en rodajas)
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

9 steps
1

Escurrir el corazón de palma, enjuagar bajo agua fría y secar con toallas de papel. Cortar cada tallo en tercios para que se asemejen al tamaño de los camarones.

2

En un tazón grande, combina la mezcla para tempura con agua muy fría. Revuelve hasta que esté apenas combinado; unos pocos grumos pequeños están bien ya que ayudan a crear una textura más crujiente.

4

Espolvorea ligeramente cada pieza de palmito con harina y sacude cualquier exceso de harina.

5

Caliente el aceite vegetal en una sartén profunda o freidora a aproximadamente 350°F (175°C).

6

Sumerge cada trozo de palmito enharinado en la mezcla para rebozar, permitiendo que el exceso de masa se escurra.

7

Coloca cuidadosamente los corazones de palmito rebozados en el aceite caliente, friendo en lotes si es necesario para no amontonar la sartén. Fríe hasta que estén dorados y crujientes, alrededor de 3-4 minutos. Dales la vuelta a la mitad del proceso de cocción para que se frían de manera uniforme.

8

Retira el corazón de palma frito con una espumadera y colócalo en un plato cubierto con toallas de papel para escurrir.

9

En un tazón pequeño, mezcla la salsa de soja, el jugo de limón, las semillas de sésamo y las cebollas verdes en rodajas para hacer una salsa para mojar.

10

Sirva el Tempura de Camarones Vegetariano inmediatamente, mientras esté caliente y crujiente, junto con la salsa de inmersión preparada.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
9277
cal
32.1g
protein
222.8g
carbs
954.5g
fat

Nutrition Facts

1 serving (1581.7g)
Calories
9277
% Daily Value*
Total Fat 954.5 g 1224%
Saturated Fat 136.6 g 683%
Polyunsaturated Fat 2.2 g
Cholesterol 0 mg 0%
Sodium 4238 mg 184%
Total Carbohydrate 222.8 g 81%
Dietary Fiber 9.5 g 34%
Total Sugars 3.5 g
Protein 32.1 g 64%
Vitamin D 0.0 mcg 0%
Calcium 123 mg 9%
Iron 9.5 mg 53%
Potassium 708 mg 15%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

9.3%%
1.3%%
89.4%%
Fat: 8590 cal (89.4%%)
Protein: 128 cal (1.3%%)
Carbs: 891 cal (9.3%%)