Nutrition Facts for Dairy-free temaki salmon

Temaki de Salmón sin lácteos

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Puntuación Nutriscore: 69/100

Sumérgete en el vibrante mundo de la cocina japonesa con esta receta de Temaki de Salmón sin lácteos. Perfecta para amantes del sushi y aquellos que buscan un deleite sin lácteos, esta receta combina suculento salmón de calidad para sushi, arroz de sushi perfectamente sazonado, pepino y aguacate frescos y crujientes, todo envuelto en hojas de nori con sabor a nuez. Con ingredientes simples y una técnica de enrollado accesible, estos conos de sushi de mano traen un sabor auténtico a tu mesa sin necesidad de gadgets especiales. Personalizables con pasta de wasabi y jengibre encurtido opcional, estos temaki son ideales para impresionar a los invitados en cenas o para disfrutar de una comida divertida e interactiva en casa. Listos en solo 35 minutos, esta receta es un giro moderno y apto para alérgicos a la experiencia tradicional del sushi.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ reviews)
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Recipe Information

⏱️
Prep Time
20 min
🔥
Cook Time
15 min
🕐
Total Time
35 min
👥
Servings
6 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

12 items
  • 200 grams Salmón de grado sushi
  • 1 cup Arroz para sushi
  • 1.25 cups Agua
  • 2 tablespoons Vinagre de arroz
  • 1 tablespoon Azúcar
  • 0.5 teaspoon Sal
  • 6 sheets Hojas de nori
  • 0.5 pieces Pepino
  • 1 piece Aguacate
  • 4 tablespoons Salsa de soja
  • 1 teaspoon Pasta de wasabi (opcional)
  • 50 grams Jengibre encurtido (opcional)
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

10 steps
1

Enjuaga el arroz para sushi bajo agua fría hasta que el agua salga clara para remover el exceso de almidón.

2

En una olla mediana, combina el arroz y el agua. Lleva a ebullición a fuego medio-alto, luego reduce el fuego a bajo, tapa y cocina durante 15 minutos. Retira del fuego y deja reposar, tapado, durante 10 minutos.

3

En un recipiente pequeño, mezcla el vinagre de arroz, el azúcar y la sal hasta que se disuelvan. Incorpora suavemente la mezcla en el arroz cocido con una espátula, asegurándote de no aplastar los granos. Deja reposar el arroz hasta que alcance la temperatura ambiente.

4

Corta el salmón de calidad para sushi en tiras delgadas, aproximadamente de 1/2 pulgada de ancho y 2-3 pulgadas de largo.

5

Corta el pepino en juliana en rodajas delgadas y corta el aguacate en tiras de 1/4 de pulgada de grosor.

6

Corta cada hoja de nori por la mitad para crear 6 rectángulos más pequeños.

7

Para armar un temaki, coloca un rectángulo de alga nori con el lado brillante hacia abajo sobre una superficie limpia, con el borde largo frente a ti. Humedece ligeramente tus dedos para evitar que se pegue, luego extiende una pequeña cantidad de arroz (aproximadamente 2 cucharadas) sobre la mitad izquierda del nori, dejando un borde de 1/2 pulgada en los bordes.

8

Coloque unas tiras de salmón, pepino y aguacate en diagonal sobre el arroz. Añada un pequeño toque de wasabi si lo desea.

9

Dobla la esquina inferior izquierda del nori hacia arriba y sobre el relleno, luego enróllalo en forma de cono. Presiona suavemente para sellar los bordes. Repite con los ingredientes restantes.

10

Sirve el temaki inmediatamente con salsa de soja, jengibre encurtido y wasabi adicional en el lado.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
1129
cal
58.4g
protein
109.1g
carbs
50.1g
fat

Nutrition Facts

1 serving (1169.4g)
Calories
1129
% Daily Value*
Total Fat 50.1 g 64%
Saturated Fat 9.6 g 48%
Polyunsaturated Fat 2.9 g
Cholesterol 110 mg 37%
Sodium 4498 mg 196%
Total Carbohydrate 109.1 g 40%
Dietary Fiber 15.3 g 55%
Total Sugars 19.8 g
Protein 58.4 g 117%
Vitamin D 26.3 mcg 132%
Calcium 153 mg 12%
Iron 5.8 mg 32%
Potassium 2318 mg 49%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

38.9%%
20.8%%
40.2%%
Fat: 450 cal (40.2%%)
Protein: 233 cal (20.8%%)
Carbs: 436 cal (38.9%%)