Tazón Casero Famoso sin Gluten
Disfruta de una delicia reconfortante con este Bol Famous casero sin gluten, un plato abundante y satisfactorio perfecto para cualquier ocasión. Esta receta combina capas de cremosas puré de papas casero, maíz dulce y mantecoso, crujientes nuggets de pollo sin gluten y una rica y sabrosa salsa de pollo sin gluten, todo cubierto con una generosa cantidad de queso cheddar derretido. Es una vuelta de tuerca sin gluten a un clásico de la comida rápida repleto de sabor e ingredientes saludables. Listo en menos de una hora, esta cena fácil de hacer está destinada a convertirse en la favorita de la familia, ofreciendo un equilibrio perfecto entre texturas y sabores reconfortantes y audaces. Ya sea que lo sirvas para una comida relajada entre semana o un tratamiento acogedor de fin de semana, ¡esta maravilla de un solo plato seguramente complacerá!
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Recipe Information
Ingredients
- 12 pieces nuggets de pollo sin gluten
- 4 pieces patatas medianas
- 4 tablespoons mantequilla sin sal
- 0.5 cup leche (o alternativa sin lácteos)
- 1 teaspoon sal
- 0.5 teaspoon pimienta
- 1 cup maíz congelado
- 1 cup salsa de pollo sin gluten
- 1 cup queso cheddar rallado
- 1 tablespoon aceite de oliva
Instructions
Precalienta tu horno de acuerdo con las instrucciones de tus nuggets de pollo sin gluten y cocínalos mientras preparas los otros ingredientes.
Pela y corta las papas en cuartos. Colócalas en una olla grande con agua salada, lleva a ebullición y luego cocina a fuego lento hasta que estén tiernas, aproximadamente 15-20 minutos.
Escurrir las papas y volverlas a la olla. Agregar la mantequilla, la leche, la sal y la pimienta. Hacer puré hasta que quede suave y cremoso, añadiendo más leche si es necesario hasta lograr la consistencia deseada.
Cocina el maíz congelado de acuerdo con las instrucciones del paquete, ya sea al vapor, hirviendo en agua o en el microondas.
En una olla pequeña, calienta la salsa de pollo sin gluten a fuego medio, revolviendo ocasionalmente hasta que esté caliente.
Una vez que las nuggets de pollo estén cocidas, córtalas en trozos del tamaño de un bocado.
Para armar los platos, coloque una porción generosa de puré de papas en el fondo de cada plato de servicio.
Cubre con una capa de maíz, seguido de trozos de nuggets de pollo.
Vierte un cuarto de taza de salsa sobre el pollo y las papas.
Espolvorear queso cheddar rallado encima de cada tazón.
Opcionalmente, vuelve a colocar los cuencos ensamblados en el horno durante 5 minutos para derretir el queso aún más.
¡Sirve inmediatamente y disfruta de tus deliciosos bowls famosos sin gluten!
Nutrition Facts
Calories |
1062 | ||
|---|---|---|---|
% Daily Value* |
|||
| Total Fat | 53.5 g | 69% | |
| Saturated Fat | 20.3 g | 101% | |
| Polyunsaturated Fat | 0.0 g | ||
| Cholesterol | 154 mg | 51% | |
| Sodium | 2398 mg | 104% | |
| Total Carbohydrate | 94.7 g | 34% | |
| Dietary Fiber | 8.0 g | 29% | |
| Total Sugars | 6.8 g | ||
| Protein | 51.0 g | 102% | |
| Vitamin D | 0.6 mcg | 3% | |
| Calcium | 301 mg | 23% | |
| Iron | 3.1 mg | 17% | |
| Potassium | 1555 mg | 33% | |
*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.
