Nutrition Facts for Soy-free savory mushroom tart

Tarta Salada de Champiñones sin Soja

Image of Tarta Salada de Champiñones sin Soja
Puntuación Nutriscore: 57/100

Rebosante de sabores terrosos y decadencia cremosa, esta Tarta Salada de Champiñones sin Soja es un plato impresionante perfecto para el brunch, el almuerzo o la cena. Elaborada con una masa crujiente casera, un relleno irresistible de champiñones salteados, cebollas caramelizadas, hierbas frescas y una mezcla cremosa de huevos, esta tarta es un deleite gourmet que no depende de ingredientes a base de soja. Una mezcla de champiñones cremini, de botón o shiitake agrega profundidad, mientras que una pizca de Parmesano corona el dorado y cremoso tope. Sencillo pero sofisticado, este plato es un excelente plato principal vegetariano o un lujoso aperitivo que combina perfectamente con una ensalada verde fresca o una copa de vino blanco. Listo en poco más de una hora, es una receta diseñada para impresionar sin esfuerzo, perfecta para cualquier ocasión.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ reviews)
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Recipe Information

⏱️
Prep Time
30 min
🔥
Cook Time
45 min
🕐
Total Time
1 hr 15 min
👥
Servings
8 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

15 items
  • 2 cups
  • 0.75 cup
  • 1 teaspoon
  • 0.25 cup
  • 1.5 pounds
  • 1
  • 3
  • 2 tablespoons
  • 1 tablespoon
  • 2 tablespoons
  • 0.75 cup
  • 2
  • 0.5 teaspoon
  • 0.125 teaspoon
  • 0.5 cup
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

5 steps
1

Precalienta el horno a 375°F (190°C).

2

Para preparar la masa, combina la harina y la sal en un tazón grande. Añade la mantequilla fría cortada con un cortapastas o con los dedos hasta que la mezcla tenga una textura similar a migas gruesas.

3

Agrega el agua fría poco a poco, una cucharada a la vez, mezclando con un tenedor hasta que la masa se una. Forma la masa en un disco, envuélvela en film transparente y refrigera por al menos 30 minutos.

4

Mientras la masa se enfría, calienta el aceite de oliva en una sartén grande a fuego medio. Agrega las cebollas y cocina hasta que estén traslúcidas, aproximadamente 5 minutos.

5

Agrega el ajo y los champiñones rebanados a la sartén. Cocina, revolviendo ocasionalmente, hasta que los champiñones estén dorados y hayan soltado su jugo, aproximadamente 8-10 minutos.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
3568
cal
73.8g
protein
225.3g
carbs
262.7g
fat

Nutrition Facts

1 serving (1681.4g)
Calories
3568
% Daily Value*
Total Fat 262.7 g 337%
Saturated Fat 144.3 g 722%
Polyunsaturated Fat 6.1 g
Cholesterol 1000 mg 333%
Sodium 3371 mg 147%
Total Carbohydrate 225.3 g 82%
Dietary Fiber 17.0 g 61%
Total Sugars 15.2 g
Protein 73.8 g 148%
Vitamin D 5.8 mcg 29%
Calcium 658 mg 51%
Iron 17.7 mg 98%
Potassium 2946 mg 63%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

25.3%%
8.3%%
66.4%%
Fat: 2364 cal (66.4%%)
Protein: 295 cal (8.3%%)
Carbs: 901 cal (25.3%%)