Nutrition Facts for Rustic vegetable tart
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Tarta Rústica de Verduras

Image of Tarta Rústica de Verduras
Puntuación Nutriscore: 61/100

Disfruta de los sabores terrosos de la temporada con esta Tarta Rústica de Verduras, un plato vibrante y satisfactorio que es tan hermoso como delicioso. Con una masa casera hojaldrada y mantecosa, esta tarta está rellena de una irresistible mezcla de verduras asadas como calabacín, berenjena y tomates cherry, acompañados de cremoso queso de cabra y el toque aromático de tomillo fresco. Un custard salado hecho con huevos, crema espesa y un toque de nuez moscada une todo, creando un perfil de sabor rico y reconfortante. Perfecta para brunch, almuerzo o una cena ligera, esta versátil tarta destaca ingredientes saludables y técnicas sencillas para una comida impresionante que es fácil de preparar. ¡Ya sea que estés alimentando a la familia o entreteniendo a los invitados, esta sabrosa creación sin duda causará una buena impresión!

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Recipe Information

⏱️
Prep Time
30 min
🔥
Cook Time
40 min
🕐
Total Time
1 hr 10 min
👥
Servings
6 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

15 items
  • 200 grams harina de trigo todo uso
  • 100 grams mantequilla sin sal
  • 60 milliliters agua fría
  • 1 teaspoon sal
  • 0.5 teaspoon pimienta negra
  • 2 tablespoons aceite de oliva
  • 1 medium pimiento rojo
  • 1 medium calabacín
  • 1 small berenjena
  • 150 grams tomates cherry
  • 100 grams queso de cabra
  • 2 teaspoons tomillo fresco
  • 2 large huevos
  • 100 milliliters nata para montar
  • 0.25 teaspoon nuez moscada
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

11 steps
1

Precalienta tu horno a 200°C (390°F).

2

En un tazón, combina la harina, la sal y la mantequilla fría en cubos. Frota con los dedos hasta que la mezcla tenga la consistencia de migas.

3

Mezcla gradualmente agua fría hasta que la masa se una. Forma la masa en una bola, envuélvela en papel film y refrigera durante al menos 15 minutos.

4

Mientras la masa reposa, corta el pimiento rojo, el calabacín y la berenjena en trozos pequeños. Parte los tomates cherry por la mitad.

5

En una bandeja para hornear, mezcla las verduras con aceite de oliva, sal y pimienta negra. Asa en el horno precalentado durante 20 minutos, revolviendo a la mitad del tiempo.

6

Extienda la masa refrigerada en una superficie enharinada formando un círculo de aproximadamente 30 cm (12 pulgadas) de ancho. Transfiérala con cuidado a un molde para tarta, presionándola suavemente en los bordes y recortando cualquier exceso.

7

En un tazón, batir juntos los huevos, la crema espesa, una pizca de sal, nuez moscada y tomillo fresco.

8

Espolvorear el queso de cabra desmenuzado sobre la base de la masa de tarta. Agregar las verduras asadas de manera uniforme encima.

9

Vierte la mezcla de huevo y crema sobre las verduras y el queso, asegurándote de distribuir de manera uniforme.

10

Hornea la tarta en el horno durante 20 a 25 minutos hasta que el relleno esté firme y la corteza esté dorada.

11

Permite que se enfríe un poco antes de cortar y servir.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
439
cal
10.1g
protein
32.5g
carbs
29.4g
fat

Nutrition Facts

1 serving (235.2g)
Calories
439
% Daily Value*
Total Fat 29.4 g 38%
Saturated Fat 15.5 g 78%
Polyunsaturated Fat 0.0 g
Cholesterol 124 mg 41%
Sodium 488 mg 21%
Total Carbohydrate 32.5 g 12%
Dietary Fiber 3.3 g 12%
Total Sugars 4.0 g
Protein 10.1 g 20%
Vitamin D 0.5 mcg 3%
Calcium 55 mg 4%
Iron 2.1 mg 12%
Potassium 362 mg 8%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

29.9%%
9.3%%
60.8%%
Fat: 1588 cal (60.8%%)
Protein: 242 cal (9.3%%)
Carbs: 781 cal (29.9%%)