Nutrition Facts for Gluten-free milk tart
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Tarta de Leche Sin Gluten

Image of Tarta de Leche Sin Gluten
Puntuación Nutriscore: 52/100

Disfruta de la cremosa decadencia de esta Tarta de Leche Sin Gluten, una deliciosa variante del clásico sudafricano perfecta para aquellos con sensibilidad al gluten. Con una base desmoronable libre de gluten hecha con azúcar de coco para un sutil toque de caramelo, esta receta se combina maravillosamente con su relleno de crema pastelera sedosa infusionada con aromática vainilla y un toque de canela. Con solo 20 minutos de preparación y pasos sencillos y accesibles, este postre es tan fácil de crear como de disfrutar. Sírvelo frío para un deleite refrescante que impresionará tanto a la familia como a los amigos. Ya sea que busques un postre sin gluten para una ocasión especial o un indulgencia reconfortante hecha en casa, esta Tarta de Leche seguramente se convertirá en un nuevo favorito en tu repertorio de recetas.

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Recipe Information

⏱️
Prep Time
20 min
🔥
Cook Time
30 min
🕐
Total Time
50 min
👥
Servings
8 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

10 items
  • 150 grams Harina multiusos sin gluten
  • 100 grams Mantequilla, ablandada
  • 50 grams Azúcar de coco
  • 1 large
  • 1 pinch Sal
  • 500 ml
  • 60 grams
  • 100 grams
  • 1 teaspoon
  • 1 teaspoon Canela molida
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

9 steps
1

Precalienta tu horno a 180°C (350°F).

2

Para hacer la base: En un tazón, combina la harina sin gluten, la mantequilla ablandada, el azúcar de coco, la yema de huevo y una pizca de sal. Mezcla hasta que los ingredientes formen una masa desmenuzable.

3

Presiona la masa de manera uniforme en el fondo y a lo largo de los lados de un molde para tarta de 23 cm. Pincha la base con un tenedor para evitar que se formen burbujas de aire.

4

Hornea la masa sin relleno durante 15 minutos o hasta que esté dorada, luego retira y deja enfriar.

5

Para el relleno: En una cacerola, calienta la leche a fuego medio hasta que esté a punto de hervir. Retira del fuego.

6

En un tazón aparte, bate almidón de maíz, azúcar blanca y 1/4 de taza de la mezcla de leche caliente hasta formar una pasta suave.

7

Vierte lentamente la mezcla de nuevo en la cacerola con la leche restante, revolviendo continuamente.

8

Vuelve a colocar la cacerola en el fuego y cocina a fuego medio-bajo, revolviendo constantemente hasta que la mezcla se espese y cubra el dorso de una cuchara, aproximadamente de 5 a 7 minutos.

12

Refrigera la tarta de leche sin gluten durante al menos 2 horas antes de servir para asegurar que el relleno esté completamente firme.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
308
cal
3.8g
protein
43.5g
carbs
13.3g
fat

Nutrition Facts

1 serving (125.0g)
Calories
308
% Daily Value*
Total Fat 13.3 g 17%
Saturated Fat 8.0 g 40%
Polyunsaturated Fat 0.0 g
Cholesterol 57 mg 19%
Sodium 120 mg 5%
Total Carbohydrate 43.5 g 16%
Dietary Fiber 0.8 g 3%
Total Sugars 22.3 g
Protein 3.8 g 8%
Vitamin D 1.0 mcg 5%
Calcium 86 mg 7%
Iron 0.5 mg 3%
Potassium 117 mg 2%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

56.5%%
4.8%%
38.7%%
Fat: 954 cal (38.7%%)
Protein: 118 cal (4.8%%)
Carbs: 1392 cal (56.5%%)