Nutrition Facts for Vegan traditional italian taralli

Taralli Italianos Tradicionales Veganos

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Puntuación Nutriscore: 69/100

Transporta tus papilas gustativas al sur de Italia con estos tradicionales taralli italianos veganos, un aperitivo crujiente empapado en herencia y sabor. Esta variante vegana de una receta italiana icónica presenta ingredientes simples pero aromáticos como semillas de hinojo, vino blanco seco y aceite de oliva virgen extra, brindando un placer crujiente en cada bocado. Destacando una técnica auténtica, estos taralli se hierven primero para lograr su textura característica antes de hornearse a la perfección dorada. Perfectos como tentempié, aperitivo o acompañados de tu vino favorito, son naturalmente sin lácteos y se pueden almacenar fácilmente durante hasta dos semanas, lo que los convierte en una brillante adición a tu despensa. Con tan solo 30 minutos de tiempo de preparación, estos taralli son una forma sencilla de disfrutar de un clásico italiano con un toque apto para veganos.

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Recipe Information

⏱️
Prep Time
30 min
🔥
Cook Time
30 min
🕐
Total Time
1 hr
👥
Servings
30 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

6 items
  • 500 grams Harina de trigo todo uso
  • 120 milliliters Vino blanco seco
  • 120 milliliters Aceite de oliva virgen extra
  • 2 teaspoons
  • 2 teaspoons Semillas de hinojo
  • 2 liters Agua
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

11 steps
1

En un bol grande, combina la harina común, la sal y las semillas de hinojo, mezclando bien para distribuir de manera uniforme.

2

En un tazón aparte, bate juntos el vino blanco y el aceite de oliva hasta emulsionar.

3

Vierte lentamente los ingredientes húmedos en los ingredientes secos mientras revuelves con una cuchara de madera. Una vez que la mezcla se vuelva demasiado espesa para revolver, transfierela a una superficie limpia y amasa a mano durante 8-10 minutos, hasta que la masa esté suave y elástica.

4

Envuelve la masa en film transparente o cúbrela con un paño de cocina y déjala reposar a temperatura ambiente durante al menos 20 minutos.

5

Precalienta el horno a 190°C (375°F) y forra una bandeja de horno con papel pergamino.

6

Llevar a ebullición 2 litros de agua en una olla grande. Reducir a fuego lento.

7

Divida la masa en porciones pequeñas y forme cada una en una cuerda de aproximadamente 10-12 cm de largo y 1 cm de grosor. Forme cada cuerda en un anillo, presionando los extremos juntos para sellar.

8

Trabajando en lotes, inserta los anillos de taralli en el agua hirviendo. Una vez que suban a la superficie (después de unos 30-60 segundos), utiliza una espumadera para retirarlos y transferirlos a una rejilla metálica para que escurran ligeramente.

9

Coloca los taralli hervidos en la bandeja de horno preparada, dejando un pequeño espacio entre ellos.

10

Hornea en el horno precalentado durante 20-25 minutos, o hasta que estén dorados y crujientes.

11

Saca del horno y deja enfriar completamente en una rejilla. Almacena en un recipiente hermético a temperatura ambiente durante un máximo de 2 semanas.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
2890
cal
52.3g
protein
386.6g
carbs
117.4g
fat

Nutrition Facts

1 serving (2784.6g)
Calories
2890
% Daily Value*
Total Fat 117.4 g 151%
Saturated Fat 16.8 g 84%
Polyunsaturated Fat 0.0 g
Cholesterol 0 mg 0%
Sodium 4798 mg 209%
Total Carbohydrate 386.6 g 141%
Dietary Fiber 15.1 g 54%
Total Sugars 2.2 g
Protein 52.3 g 105%
Vitamin D 0.0 mcg 0%
Calcium 242 mg 19%
Iron 24.1 mg 134%
Potassium 684 mg 15%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

55.0%%
7.4%%
37.6%%
Fat: 1056 cal (37.6%%)
Protein: 209 cal (7.4%%)
Carbs: 1546 cal (55.0%%)