Nutrition Facts for Gluten-free traditional italian taralli
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Taralli Italianos Tradicionales sin Gluten

Image of Taralli Italianos Tradicionales sin Gluten
Puntuación Nutriscore: 61/100

Descubre el encanto irresistible de los tradicionales Taralli italianos sin gluten con esta receta que combina sabores auténticos y un toque moderno. Perfectamente crujientes y dorados, estos aperitivos salados en forma de anillo están impregnados de aromáticas semillas de hinojo molidas, una pizca de pimienta negra y un toque de vino seco para lograr un equilibrio encantador de especias y rusticidad. Una receta que prescinde del gluten pero ofrece todo el estilo mediterráneo, los taralli se unen sin esfuerzo en menos de una hora. Hervidos y luego horneados para lograr su crujiente característico, son la opción perfecta para acompañar tablas de quesos, sopas o simplemente una copa de vino. Ya seas intolerante al gluten o simplemente estés explorando clásicos italianos, estos taralli caseros traen un pedacito de Puglia directo a tu cocina.

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Recipe Information

⏱️
Prep Time
20 min
🔥
Cook Time
25 min
🕐
Total Time
45 min
👥
Servings
6 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

7 items
  • 250 grams Harina sin gluten multiusos
  • 1 teaspoon Semillas de hinojo molidas
  • 1 teaspoon Sal
  • 0.5 teaspoon Pimienta negra molida
  • 70 milliliters Aceite de oliva
  • 100 milliliters Vino blanco o tinto (seco)
  • 50 milliliters Agua
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

10 steps
1

Precalienta el horno a 375°F (190°C) y forra una bandeja de horno con papel pergamino.

2

En un tazón, batir juntos la harina sin gluten para todo uso, semillas de hinojo molidas, sal y pimienta negra molida.

3

Crea un hoyo en el centro de los ingredientes secos y vierte el aceite de oliva y el vino. Mezcla suavemente con un tenedor hasta que la mezcla tenga una textura de migas gruesas.

4

Agrega el agua gradualmente, poco a poco, y amasa la mezcla hasta que se forme una masa suave y elástica. Si la masa está muy seca, agrega un chorrito de agua; si está muy húmeda, agrega un poco de harina.

5

Divide la masa en pequeñas piezas del tamaño de una pelota de golf. Enrolle cada pieza en una cuerda de aproximadamente 4-5 pulgadas de largo y 1/2 pulgada de grosor.

6

Forma cada cuerda en un círculo pellizcando los extremos juntos para sellar. Coloca los anillos a un lado en una superficie limpia.

7

Pon a hervir una olla grande de agua a fuego lento. Coloca los taralli en el agua hirviendo en pequeños lotes. Cuando floten a la superficie, retíralos con una espumadera y déjalos secar sobre un paño de cocina limpio durante unos 5 minutos.

8

Coloca los taralli hervidos en la bandeja para hornear preparada, asegurándote de que estén separados ligeramente.

9

Hornea en el horno precalentado durante 20-25 minutos o hasta que estén dorados y crujientes. Gira la bandeja de horneado a la mitad del tiempo para una cocción pareja.

10

Retire los taralli del horno y déjelos enfriar completamente sobre una rejilla metálica. Guarde en un recipiente hermético por hasta una semana.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
263
cal
2.6g
protein
33.2g
carbs
11.4g
fat

Nutrition Facts

1 serving (79.1g)
Calories
263
% Daily Value*
Total Fat 11.4 g 15%
Saturated Fat 1.6 g 8%
Polyunsaturated Fat 0.0 g
Cholesterol 0 mg 0%
Sodium 327 mg 14%
Total Carbohydrate 33.2 g 12%
Dietary Fiber 1.4 g 5%
Total Sugars 0.6 g
Protein 2.6 g 5%
Vitamin D 0.0 mcg 0%
Calcium 11 mg 1%
Iron 0.6 mg 4%
Potassium 50 mg 1%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

54.0%%
4.2%%
41.8%%
Fat: 616 cal (41.8%%)
Protein: 62 cal (4.2%%)
Carbs: 798 cal (54.0%%)