Nutrition Facts for Soy-free spicy potato tacos
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Tacos Picantes de Papa sin Soja

Image of Tacos Picantes de Papa sin Soja
Puntuación Nutriscore: 76/100

Estos Tacos de Papa Picantes Sin Soya están repletos de sabores vibrantes y son perfectos para cualquier comida a base de plantas. Se trata de una versión saludable y satisfactoria de los tacos clásicos. Con papas Yukon Gold doradas y crujientes sazonadas con una mezcla ahumada de pimentón, comino, chile en polvo y ajo, estos tacos ofrecen un audaz y sabroso toque sin depender de ingredientes de soya o procesados. La adición de una refrescante ensalada de repollo y zanahoria infusionada con limón aporta un delicioso toque crujiente, mientras que el cremoso aguacate en rodajas equilibra el picante. Ideal para cenas entre semana o reuniones informales, esta receta es rápida de preparar, ¡solo toma 50 minutos de principio a fin! Sirve estos tacos en tortillas de maíz calientes y añade más picante con un chorro de salsa picante para quienes aman lo picante. Perfectos para dietas veganas y sin gluten, estos tacos son una elección sabrosa y saludable que impresionará a tu paladar y a tus invitados.

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Recipe Information

⏱️
Prep Time
20 min
🔥
Cook Time
30 min
🕐
Total Time
50 min
👥
Servings
4 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

15 items
  • 4 medium Papas Yukon Gold
  • 3 tablespoons Aceite de oliva
  • 1 teaspoon Pimentón ahumado
  • 1 teaspoon Comino molido
  • 1 teaspoon Polvo de ajo
  • 1 teaspoon Pimentón picante
  • 1 teaspoon
  • 0.5 teaspoons Pimienta negra
  • 8 small
  • 2 cups (shredded)
  • 1 large (grated) Zanahoria
  • 0.25 cup (chopped)
  • 2 tablespoons Zumo de lima
  • 1 large (sliced) Aguacate
  • for serving Salsa picante (opcional)
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

11 steps
1

Lava y corta las papas en cubos pequeños del tamaño de un bocado (aproximadamente 1/2 pulgada).

2

Llevar una olla mediana de agua a ebullición. Agregar las papas en cubos y escaldarlas durante 5 minutos. Escurrir y reservar para que se enfríen ligeramente.

3

Precalienta una sartén grande o un sartén antiadherente a fuego medio-alto y añade el aceite de oliva.

4

En un tazón pequeño, mezclar el pimentón ahumado, comino, ajo en polvo, chile en polvo, sal y pimienta negra.

5

Agrega las papas precocidas a la sartén y espolvorea la mezcla de especias de forma uniforme sobre ellas. Mezcla para cubrir las papas con las especias.

6

Cocina las papas durante 15-20 minutos, revolviendo ocasionalmente, hasta que estén crujientes y doradas. Retira del fuego y reserva.

7

En un tazón mediano, combina el repollo morado rallado, la zanahoria rallada, el cilantro picado y el jugo de lima. Revuelve para crear una sencilla ensalada de lima. Ajusta la sazón con una pizca de sal si es necesario.

8

Calienta las tortillas de maíz en un sartén seco a fuego medio durante 30 segundos por lado, o hasta que estén maleables.

9

Arma los tacos colocando en capas las papas crujientes condimentadas, ensalada de limón y rodajas de aguacate en cada tortilla de maíz.

10

Opcionalmente: rociar con tu salsa picante favorita para darle un toque extra de picante.

11

¡Sirve de inmediato y disfruta de estos deliciosos tacos picantes de papa sin soya!

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
419
cal
7.5g
protein
57.4g
carbs
20.9g
fat

Nutrition Facts

1 serving (372.8g)
Calories
419
% Daily Value*
Total Fat 20.9 g 27%
Saturated Fat 3.0 g 15%
Polyunsaturated Fat 0.0 g
Cholesterol 0 mg 0%
Sodium 578 mg 25%
Total Carbohydrate 57.4 g 21%
Dietary Fiber 10.1 g 36%
Total Sugars 4.8 g
Protein 7.5 g 15%
Vitamin D 0.0 mcg 0%
Calcium 103 mg 8%
Iron 3.0 mg 17%
Potassium 1198 mg 25%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

51.3%%
6.7%%
42.0%%
Fat: 754 cal (42.0%%)
Protein: 120 cal (6.7%%)
Carbs: 921 cal (51.3%%)