Nutrition Facts for Dairy-free doritos locos tacos
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Tacos Locos Doritos sin lácteos

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Puntuación Nutriscore: 81/100

Disfruta de los sabores audaces de los Tacos Doritos Locos sin lácteos, ¡una irresistible versión casera del favorito de la comida rápida, pero completamente a base de plantas! Estos tacos presentan crujientes tortillas de maíz horneadas a la perfección con un sabroso condimento de "queso de nacho" sin lácteos, hecho con levadura nutricional, pimentón y una mezcla de especias. Están rellenos de sabrosos frijoles negros cocidos a fuego lento con sazón para tacos, luego se cubren con lechuga fresca, jugosos tomates, aguacate cremoso y un toque refrescante de limón. Perfectos para una cena rápida entre semana o una reunión divertida, esta receta es completamente vegana, libre de gluten y rebosante de sabor. Ya sea que seas un comensal sin lácteos o simplemente estés deseando una alternativa más saludable a un clásico, estos tacos seguramente te satisfarán.

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Recipe Information

⏱️
Prep Time
15 min
🔥
Cook Time
15 min
🕐
Total Time
30 min
👥
Servings
6 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

15 items
  • 12 pieces Tortillas de maíz
  • Aceite de oliva en spray
  • 1 tablespoon Levadura nutricional
  • 1 teaspoon Pimentón
  • 0.5 teaspoon "Pimentón"
  • 0.5 teaspoon Ajo en polvo
  • 0.5 teaspoon Polvo de cebolla
  • 0.25 teaspoon Sal
  • 2 cups Judías negras enlatadas
  • 1 tablespoon Condimento para tacos
  • 0.25 cup Agua
  • 1 cup Lechuga picada
  • 1 cup Tomates picados
  • 1 cup Aguacate cortado en cubitos
  • 1 piece Limón en gajos
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

9 steps
1

Precalienta el horno a 375°F (190°C).

2

Para preparar la sazón de queso sin lácteos para nachos, mezcla la levadura nutricional, el pimentón, la pimienta de chile, el ajo en polvo, la cebolla en polvo y la sal en un bol pequeño.

3

Coloca las tortillas de maíz en una bandeja para hornear en una capa única. Rocía ligeramente ambos lados con spray de aceite de oliva.

4

Espolvoree la mezcla de condimentos de manera uniforme sobre las tortillas.

5

Hornea las tortillas sazonadas en el horno durante aproximadamente 10 minutos, o hasta que estén crujientes y ligeramente tostadas. Sácalas del horno y dóblalas suavemente para darles forma de concha de taco mientras estén calientes. Deja que se enfríen y se fijen.

6

Mientras tanto, en una cacerola mediana, añade los frijoles negros, el sazón para tacos y el agua. Cocina a fuego medio durante unos 5-7 minutos, revolviendo ocasionalmente, hasta que los frijoles estén calientes y bien cubiertos con el sazón.

7

Una vez que las conchas de taco estén frías y firmes, ensambla los tacos rellenando cada concha con un par de cucharadas de frijoles negros sazonados.

8

Espolvorear con lechuga picada, tomates, aguacate cortado en dados y un chorrito de jugo de limón fresco.

9

¡Sirve inmediatamente y disfruta tus Tacos Doritos Locos sin lácteos!

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
262
cal
9.2g
protein
42.5g
carbs
8.2g
fat

Nutrition Facts

1 serving (247.4g)
Calories
262
% Daily Value*
Total Fat 8.2 g 10%
Saturated Fat 1.2 g 6%
Polyunsaturated Fat 0.0 g
Cholesterol 0 mg 0%
Sodium 308 mg 13%
Total Carbohydrate 42.5 g 15%
Dietary Fiber 10.1 g 36%
Total Sugars 2.5 g
Protein 9.2 g 18%
Vitamin D 0.0 mcg 0%
Calcium 84 mg 6%
Iron 2.5 mg 14%
Potassium 597 mg 13%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

60.9%%
13.0%%
26.1%%
Fat: 439 cal (26.1%%)
Protein: 218 cal (13.0%%)
Carbs: 1024 cal (60.9%%)