Nutrition Facts for Mahi mahi tacos
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Tacos de Mahi Mahi

Image of Tacos de Mahi Mahi
Puntuación Nutriscore: 74/100

Sumérgete en los sabores audaces y refrescantes de estos Tacos de Mahi Mahi, perfectos para una comida rápida y que le gusta a todos. Los tiernos filetes de Mahi Mahi, ligeramente escamosos, se marinan en una mezcla vivaz de jugo de lima, aceite de oliva y una sinfonía de especias como pimentón, comino y ajo en polvo, luego se asan a la perfección. Una colorida ensalada de repollo morado rallado, zanahorias y cilantro fresco agrega un toque crujiente y colorido, mientras que una salsa picante de crema agria y sriracha infunde a los tacos con el toque justo de picante. Todo esto se coloca en tibias y flexibles tortillas de maíz, haciendo que cada bocado sea una delicia llena de sabor. Listos en menos de 30 minutos, estos tacos son la combinación definitiva de simplicidad y gourmet, perfectos para el Martes de Tacos o cualquier antojo de entre semana. ¡Sírvelos con gajos de lima para un extra toque cítrico delicioso!

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Recipe Information

⏱️
Prep Time
20 min
🔥
Cook Time
10 min
🕐
Total Time
30 min
👥
Servings
4 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

15 items
  • 1 pound Filetes de dorado
  • 2 tablespoons Aceite de oliva
  • 2 tablespoons Zumo de lima
  • 1 teaspoon Ajo en polvo
  • 1 teaspoon Pimentón
  • 1 teaspoon Comino
  • 0.5 teaspoon Sal
  • 0.5 teaspoon Pimienta negra
  • 8 pieces Tortillas de maíz
  • 1 cup, shredded Col repollo rojo
  • 1 medium, shredded Zanahoria
  • 0.25 cup, chopped Cilantro
  • 0.5 cup Nata agria
  • 1 tablespoon Salsa Sriracha
  • 1 sliced into wedges Limón
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

8 steps
1

En un recipiente pequeño, mezcla el aceite de oliva, el jugo de limón, el ajo en polvo, el pimentón, el comino, la sal y la pimienta negra.

2

Coloque los filetes de Mahi Mahi en un recipiente poco profundo y vierta el adobo sobre ellos, asegurándose de que estén completamente cubiertos. Deje marinar durante al menos 15 minutos.

3

Mientras el pescado se está marinando, prepara la ensalada cortando finamente la col lombarda, zanahoria y cilantro en un bol mediano. Reserva.

4

En un tazón pequeño, mezcla la crema agria y el sriracha para crear el aderezo.

5

Precalienta una parrilla o sartén antiadherente a fuego medio-alto. Asa el Mahi Mahi durante unos 3-4 minutos por cada lado, o hasta que esté cocido y se desmenuce fácilmente con un tenedor.

6

Calienta las tortillas de maíz en la parrilla o en un sartén seco durante aproximadamente 30 segundos de cada lado hasta que estén flexibles.

7

Para armar los tacos, coloca algunos trozos de Mahi Mahi a la parrilla en cada tortilla, añade la ensalada de col por encima y rocía con la vinagreta de crema agria y sriracha.

8

Sirva inmediatamente con gajos de lima al lado para exprimir sobre los tacos.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
355
cal
26.5g
protein
32.3g
carbs
15.5g
fat

Nutrition Facts

1 serving (276.1g)
Calories
355
% Daily Value*
Total Fat 15.5 g 20%
Saturated Fat 5.5 g 28%
Polyunsaturated Fat 0.0 g
Cholesterol 85 mg 28%
Sodium 457 mg 20%
Total Carbohydrate 32.3 g 12%
Dietary Fiber 3.9 g 14%
Total Sugars 5.5 g
Protein 26.5 g 53%
Vitamin D 3.8 mcg 19%
Calcium 129 mg 10%
Iron 2.2 mg 12%
Potassium 639 mg 14%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

34.7%%
28.4%%
36.9%%
Fat: 551 cal (36.9%%)
Protein: 424 cal (28.4%%)
Carbs: 518 cal (34.7%%)