Nutrition Facts for Mahi mahi tacos

Tacos de Mahi Mahi

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Puntuación Nutriscore: 77/100

Sumérgete en los sabores audaces y refrescantes de estos Tacos de Mahi Mahi, perfectos para una comida rápida y que le gusta a todos. Los tiernos filetes de Mahi Mahi, ligeramente escamosos, se marinan en una mezcla vivaz de jugo de lima, aceite de oliva y una sinfonía de especias como pimentón, comino y ajo en polvo, luego se asan a la perfección. Una colorida ensalada de repollo morado rallado, zanahorias y cilantro fresco agrega un toque crujiente y colorido, mientras que una salsa picante de crema agria y sriracha infunde a los tacos con el toque justo de picante. Todo esto se coloca en tibias y flexibles tortillas de maíz, haciendo que cada bocado sea una delicia llena de sabor. Listos en menos de 30 minutos, estos tacos son la combinación definitiva de simplicidad y gourmet, perfectos para el Martes de Tacos o cualquier antojo de entre semana. ¡Sírvelos con gajos de lima para un extra toque cítrico delicioso!

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ reviews)
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Recipe Information

⏱️
Prep Time
20 min
🔥
Cook Time
10 min
🕐
Total Time
30 min
👥
Servings
4 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

15 items
  • 1 pound Filetes de dorado
  • 2 tablespoons Aceite de oliva
  • 2 tablespoons Zumo de lima
  • 1 teaspoon Ajo en polvo
  • 1 teaspoon Pimentón
  • 1 teaspoon Comino
  • 0.5 teaspoon Sal
  • 0.5 teaspoon Pimienta negra
  • 8 pieces Tortillas de maíz
  • 1 cup, shredded Col repollo rojo
  • 1 medium, shredded Zanahoria
  • 0.25 cup, chopped Cilantro
  • 0.5 cup Nata agria
  • 1 tablespoon Salsa Sriracha
  • 1 sliced into wedges Limón
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

8 steps
1

En un recipiente pequeño, mezcla el aceite de oliva, el jugo de limón, el ajo en polvo, el pimentón, el comino, la sal y la pimienta negra.

2

Coloque los filetes de Mahi Mahi en un recipiente poco profundo y vierta el adobo sobre ellos, asegurándose de que estén completamente cubiertos. Deje marinar durante al menos 15 minutos.

3

Mientras el pescado se está marinando, prepara la ensalada cortando finamente la col lombarda, zanahoria y cilantro en un bol mediano. Reserva.

4

En un tazón pequeño, mezcla la crema agria y el sriracha para crear el aderezo.

5

Precalienta una parrilla o sartén antiadherente a fuego medio-alto. Asa el Mahi Mahi durante unos 3-4 minutos por cada lado, o hasta que esté cocido y se desmenuce fácilmente con un tenedor.

6

Calienta las tortillas de maíz en la parrilla o en un sartén seco durante aproximadamente 30 segundos de cada lado hasta que estén flexibles.

7

Para armar los tacos, coloca algunos trozos de Mahi Mahi a la parrilla en cada tortilla, añade la ensalada de col por encima y rocía con la vinagreta de crema agria y sriracha.

8

Sirva inmediatamente con gajos de lima al lado para exprimir sobre los tacos.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
1871
cal
112.7g
protein
214.2g
carbs
68.2g
fat

Nutrition Facts

1 serving (1310.7g)
Calories
1871
% Daily Value*
Total Fat 68.2 g 87%
Saturated Fat 22.8 g 114%
Polyunsaturated Fat 2.7 g
Cholesterol 389 mg 130%
Sodium 2258 mg 98%
Total Carbohydrate 214.2 g 78%
Dietary Fiber 33.7 g 120%
Total Sugars 21.7 g
Protein 112.7 g 225%
Vitamin D 0.0 mcg 0%
Calcium 532 mg 41%
Iron 10.9 mg 61%
Potassium 3509 mg 75%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

44.6%%
23.5%%
31.9%%
Fat: 613 cal (31.9%%)
Protein: 450 cal (23.5%%)
Carbs: 856 cal (44.6%%)