Nutrition Facts for Gluten-free steak tacos
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Tacos de Filete Sin Gluten

Image of Tacos de Filete Sin Gluten
Puntuación Nutriscore: 74/100

Disfruta de los sabores audaces y vibrantes de estos Tacos de Bistec sin Gluten, ¡una receta que encantará a todos y perfecta para la noche de tacos! Con un tierno filete de falda o de flanco marinado en una mezcla picante de jugo de lima, aceite de oliva, salsa de soja sin gluten o aminos de coco, y especias aromáticas como comino y pimentón ahumado, el bistec se cocina a la parrilla a la perfección para un bocado jugoso y sabroso. Servidos en calientes tortillas de maíz sin gluten y cubiertos con cilantro fresco, cebolla morada picada, aguacate cremoso, tomates jugosos y rodajas de jalapeño opcional, estos tacos son un equilibrio perfecto entre sabroso y refrescante. Rápidos de preparar en solo 35 minutos y adecuados para aquellos que evitan el gluten, esta receta es una forma sencilla de elevar tu cena. ¡No te olvides de añadir unas gotas de salsa picante o tu salsa favorita para darle un toque extra de sabor al finalizar!

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Self-Sanitizing
Knife-Friendly
Dishwasher Safe
Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors

Recipe Information

⏱️
Prep Time
20 min
🔥
Cook Time
15 min
🕐
Total Time
35 min
👥
Servings
4 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

16 items
  • 1 lb Falda de res
  • 3 tbsp Zumo de lima
  • 2 tbsp Aceite de oliva
  • 2 tbsp Salsa de soja sin gluten o aminos de coco
  • 1 tsp Comino molido
  • 1 tsp Pimentón ahumado
  • 1 tsp Ajo en polvo
  • 0.5 tsp Sal.
  • 0.5 tsp Pimienta negra
  • 8 Tortillas de maíz sin gluten
  • 0.25 cup Cilantro fresco (picado)
  • 0.5 cup Cebolla morada (picada)
  • 1 Aguacate (en rodajas)
  • 1 cup Tomates (cortados en cubitos)
  • 1 Jalapeño (en rodajas finas, opcional)
  • 0.25 cup Salsa picante
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

8 steps
1

En un tazón pequeño, mezcla el jugo de lima, aceite de oliva, salsa de soja sin gluten o aminos de coco, comino molido, pimentón ahumado, ajo en polvo, sal y pimienta negra para crear la marinada.

2

Coloca el bistec en una bolsa de plástico con cierre o en un recipiente poco profundo y vierte la marinada sobre él. Asegúrate de que esté completamente cubierto, sella la bolsa (o cubre el recipiente) y marina en el refrigerador durante al menos 30 minutos, o hasta por 4 horas para un sabor adicional.

3

Precalienta una parrilla, sartén para parrilla o sartén de hierro fundido a fuego medio-alto. Unta ligeramente aceite en la superficie para evitar que se pegue.

4

Saca el bistec del adobo, dejando que escurra el exceso. Hierve el bistec durante 4-5 minutos de cada lado para término medio, o hasta que alcance el nivel de cocción deseado. Utiliza un termómetro de carne para verificar: 130°F (54°C) para término medio, 140°F (60°C) para punto medio.

5

Transfiera el bistec a una tabla de cortar y déjelo reposar durante 5 minutos antes de cortarlo en tiras finas contra la fibra para obtener la máxima ternura.

6

Mientras la carne se reposa, calienta las tortillas de maíz sin gluten. Caliéntalas individualmente en un sartén seco a fuego medio durante 15-20 segundos por lado, o hasta que se vuelvan flexibles y ligeramente tostadas.

7

Arma los tacos: Coloca unas rebanadas de bistec en cada tortilla. Agrega cilantro recién picado, cebolla roja picada, aguacate en rodajas, tomate picado y jalapeños si los usas. Rocía con salsa picante o salsa para darle más sabor.

8

¡Sirve de inmediato y disfruta tus tacos de bistec sin gluten!

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
626
cal
38.1g
protein
61.6g
carbs
27.9g
fat

Nutrition Facts

1 serving (392.5g)
Calories
626
% Daily Value*
Total Fat 27.9 g 36%
Saturated Fat 7.5 g 37%
Polyunsaturated Fat 0.0 g
Cholesterol 85 mg 28%
Sodium 1178 mg 51%
Total Carbohydrate 61.6 g 22%
Dietary Fiber 10.2 g 36%
Total Sugars 5.1 g
Protein 38.1 g 76%
Vitamin D 0.0 mcg 0%
Calcium 125 mg 10%
Iron 5.1 mg 28%
Potassium 953 mg 20%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

37.9%%
23.4%%
38.7%%
Fat: 1008 cal (38.7%%)
Protein: 608 cal (23.4%%)
Carbs: 987 cal (37.9%%)