Nutrition Facts for Gluten-free crunchy beef tacos

Tacos de carne crujientes sin gluten

Image of Tacos de carne crujientes sin gluten
Puntuación Nutriscore: 67/100

Disfruta de los sabores intensos y el crujido satisfactorio de estos Tacos de Carne Crujiente sin Gluten, una deliciosa y amigable alternativa para las alergias a un favorito clásico. Carne molida perfectamente sazonada se saltea con cebolla, ajo y una vibrante mezcla de chile en polvo, comino y pimentón, y luego se cocina a fuego lento con pasta de tomate para crear un relleno rico y sabroso. Colocado en conchas de tacos sin gluten y adornado con queso cheddar rallado, lechuga crujiente, tomates frescos, crema agria cremosa y un toque de cilantro picado, estos tacos ofrecen una sinfonía de texturas y sabores en cada bocado. Listos en solo 35 minutos y cargados con ingredientes personalizables, esta receta es ideal para las noches ocupadas de la semana o para una noche festiva de tacos. ¡El gluten libre nunca ha sabido tan bien!

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ reviews)
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Recipe Information

⏱️
Prep Time
15 min
🔥
Cook Time
20 min
🕐
Total Time
35 min
👥
Servings
4 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

17 items
  • 1 pound Carne molida
  • 8 pieces Tortillas de tacos sin gluten
  • 1 tablespoon Aceite de oliva
  • 1 medium Cebolla picada
  • 2 pieces Dientes de ajo, picados
  • 1 tablespoon Pimentón picante
  • 1 teaspoon Comino molido
  • 1 teaspoon Pimentón
  • 0.5 teaspoon Sal
  • 0.5 teaspoon Pimienta negra
  • 2 tablespoons Pasta de tomate
  • 0.25 cup Agua
  • 1 cup Queso Cheddar, rallado
  • 1 cup Lechuga, picada
  • 2 medium Tomates, cortados en cubos
  • 0.5 cup Crema agria
  • 0.25 cup Cilantro picado
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

11 steps
1

Calienta el aceite de oliva en una sartén grande a fuego medio.

2

Añade cebolla picada y sofríe durante 3-4 minutos hasta que esté transparente.

3

Agrega el ajo picado y cocina por un minuto más.

4

Aumenta el fuego a medio-alto y añade la carne molida. Cocina y desmenuza la carne hasta que se dore, aproximadamente 5-7 minutos.

5

Si es necesario, escurra el exceso de grasa de la sartén.

6

Baje el fuego a medio y agregue el chile en polvo, el comino molido, la paprika, la sal y la pimienta negra. Mezcle bien para combinar.

7

Agrega pasta de tomate y agua a la mezcla de carne, revolviendo hasta que esté bien combinado. Cocina a fuego lento durante 5 minutos hasta que espese.

8

Calienta las conchas de tacos sin gluten de acuerdo a las instrucciones del paquete.

9

Ensambla los tacos: Coloca la mezcla de carne en cada concha de taco.

10

Coloque encima de cada taco queso cheddar rallado, lechuga, tomates cortados en cubitos, un copete de crema agria y cilantro picado.

11

¡Sirve de inmediato y disfruta de tus tacos crujientes de carne sin gluten!

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
2950
cal
124.3g
protein
212.3g
carbs
179.7g
fat

Nutrition Facts

1 serving (1483.8g)
Calories
2950
% Daily Value*
Total Fat 179.7 g 230%
Saturated Fat 77.8 g 389%
Polyunsaturated Fat 1.3 g
Cholesterol 499 mg 166%
Sodium 3690 mg 160%
Total Carbohydrate 212.3 g 77%
Dietary Fiber 29.4 g 105%
Total Sugars 24.2 g
Protein 124.3 g 249%
Vitamin D 0.6 mcg 3%
Calcium 1319 mg 101%
Iron 19.4 mg 108%
Potassium 3065 mg 65%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

28.7%%
16.8%%
54.6%%
Fat: 1617 cal (54.6%%)
Protein: 497 cal (16.8%%)
Carbs: 849 cal (28.7%%)