Nutrition Facts for Vegan beef birria tacos

Tacos de Birria Vegana de "Carne"

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Puntuación Nutriscore: 79/100

Eleva tu noche de tacos con estos irresistibles Tacos Veganos de Birria de Carne, una versión vegetal de la tradicional favorita mexicana. Hechos con tierna y desmenuzada fruta del jaca, esta receta captura el profundo y ahumado sabor de la auténtica birria al cocinar el sustituto de carne en una rica salsa a base de chiles guajillo y ancho, ajo y especias aromáticas como comino y orégano. Perfectamente ubicados en tortillas de maíz calientes y tostadas, y terminados con una pizca de cilantro fresco y un chorrito de limón, estos tacos tienen sabores audaces sin compromisos. Fáciles de hacer y rebosantes de ingredientes vibrantes, esta receta vegana seguramente satisfará incluso al más devoto aficionado a los tacos, ¡manteniéndose completamente basada en plantas! ¡Perfecta para fiestas, comidas familiares o cuando anheles algo deliciosamente único!

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ reviews)
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Recipe Information

⏱️
Prep Time
25 min
🔥
Cook Time
1 hr
🕐
Total Time
1 hr 25 min
👥
Servings
4 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

16 items
  • 2 14-ounce cans "Yaca verde en lata"
  • 2 tablespoons Aceite de oliva
  • 1 medium, diced Cebolla
  • 4 minced Dientes de ajo
  • 4 Chiles guajillos secos
  • 2 Chiles anchos secos
  • 4 cups Caldo de verduras
  • 2 tablespoons Vinagre de sidra de manzana
  • 1 teaspoon Comino molido
  • 2 teaspoons Orégano seco
  • 0.5 teaspoon Pimienta negra molida
  • 1 teaspoon Sal
  • 2 Hojas de laurel
  • 12 Tortillas de maíz
  • 0.5 cup, chopped Cilantro fresco
  • 4 Gajos de lima
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

10 steps
1

Escurra y enjuague el jackfruit completamente, luego use sus manos o un tenedor para desmenuzarlo en tiras parecidas a la carne deshebrada de cerdo o res.

2

Calienta el aceite de oliva en una sartén grande a fuego medio. Agrega la cebolla picada y cocina hasta que esté suave, aproximadamente 5 minutos.

3

Agrega ajo picado y cocina por otros 2 minutos, hasta que esté fragante.

4

Mientras tanto, quita los tallos y las semillas de los chiles guajillo y ancho. Colócalos en una olla con el caldo de verduras y lleva a ebullición. Retira del fuego y deja que los chiles se remojen durante unos 10 minutos hasta que se ablanden.

5

Transfiera los chiles y el caldo de verduras a una licuadora, agregue vinagre de sidra de manzana, comino molido, orégano seco, pimienta negra molida y sal. Mezcle hasta que quede suave.

6

Vierte la salsa licuada de nuevo en la sartén con las cebollas y el ajo. Agrega la yaca desmenuzada y las hojas de laurel, revolviendo para cubrir la yaca con la salsa.

7

Reduce el fuego a fuego lento, cubre la sartén y deja que el jackfruit cocine durante 35-40 minutos, revolviendo ocasionalmente, hasta que el jackfruit esté tierno e impregnado con la salsa.

8

Tuesta las tortillas de maíz en un sartén seco por separado a fuego medio hasta que estén calientes y flexibles.

9

Sirve la mezcla de yaca en las tortillas de maíz calientes, decoradas con cilantro fresco y un chorrito de jugo de limón.

10

¡Disfruta de estos sabrosos tacos veganos de birria calientes!

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
2445
cal
68.0g
protein
429.2g
carbs
62.2g
fat

Nutrition Facts

1 serving (2667.9g)
Calories
2445
% Daily Value*
Total Fat 62.2 g 80%
Saturated Fat 9.4 g 47%
Polyunsaturated Fat 5.5 g
Cholesterol 0 mg 0%
Sodium 4860 mg 211%
Total Carbohydrate 429.2 g 156%
Dietary Fiber 86.8 g 310%
Total Sugars 32.1 g
Protein 68.0 g 136%
Vitamin D 0.0 mcg 0%
Calcium 783 mg 60%
Iron 22.7 mg 126%
Potassium 5860 mg 125%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

67.4%%
10.7%%
22.0%%
Fat: 559 cal (22.0%%)
Protein: 272 cal (10.7%%)
Carbs: 1716 cal (67.4%%)