Nutrition Facts for Whole30 al pastor tacos

Tacos de Al Pastor Whole30

Image of Tacos de Al Pastor Whole30
Puntuación Nutriscore: 73/100

Disfruta de los sabores audaces y llenos de sabor de estos Tacos Al Pastor Whole30: una irresistible y sin granos versión de la clásica receta mexicana. Elaborados con tierno cerdo marinado infusionado con una mezcla ahumada y dulce de chiles guajillo, jugo de piña y una variedad de especias cálidas, esta receta brinda un puñetazo lleno de sabor sin agregar azúcar o granos. Cada bocado presenta el equilibrio perfecto de piña a la parrilla caramelizada, cerdo sabroso y envolturas crujientes de lechuga romana, haciéndolos tanto aptos para la dieta paleo como sin gluten. Rápidos de marinar y fáciles de cocinar a la parrilla, estos tacos son ideales para una cena entre semana o una opción sabrosa para preparar comidas. Terminados con cilantro fresco, un chorrito de limón y un toque de cebolla picada, estos tacos saludables demuestran que comer de forma sana no tiene por qué comprometer el sabor ni la autenticidad.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ reviews)
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Recipe Information

⏱️
Prep Time
20 min
🔥
Cook Time
1 hr 20 min
🕐
Total Time
1 hr 40 min
👥
Servings
4 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

15 items
  • 2 pounds "paleta de cerdo, cortada en cubos de 1 pulgada"
  • 4 units chiles guajillos secos
  • 1 cup Jugo de piña (100% jugo, sin azúcar añadido)
  • 0.25 cup vinagre de sidra de manzana
  • 1 large cebolla blanca, picada
  • 4 units dientes de ajo picados
  • 1 teaspoon comino molido
  • 1 teaspoon orégano seco
  • 1 teaspoon pimentón ahumado
  • 1 teaspoon sal marina
  • 0.5 teaspoon pimienta negra
  • 0.5 medium piña, pelada y rebanada
  • 8 units hojas de lechuga romana
  • 0.5 cup cilantro fresco, picado
  • 2 units lima, cortada en gajos
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

8 steps
1

Comienza preparando los chiles guajillo. Retira los tallos y las semillas, luego remójalos en agua tibia durante unos 10 minutos hasta que se ablanden.

2

En una licuadora, combina los chiles guajillo remojados, jugo de piña, vinagre de sidra de manzana, la mitad de la cebolla picada, ajo picado, comino, orégano, pimentón ahumado, sal marina y pimienta negra. Mezcla hasta que quede suave para formar el adobo.

3

En un tazón grande, mezcla los cubos de cerdo con el adobo, asegurándote de que la carne esté bien cubierta. Cubre y refrigera durante al menos 2 horas o toda la noche para obtener el mejor sabor.

4

Precalienta tu parrilla o sartén para parrilla a fuego medio-alto. Ensarta el cerdo marinado en los pinchos, alternando con rodajas de piña.

5

Asa los pinchos durante unos 10-15 minutos, volteándolos ocasionalmente, hasta que la carne esté cocida y tenga un buen dorado.

6

Para armar los tacos, coloca el cerdo a la parrilla y la piña sobre hojas de lechuga.

7

Espolvorear con la cebolla restante picada y cilantro fresco.

8

Sirve con gajos de lima en el lado para exprimir sobre los tacos justo antes de comer.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
2782
cal
177.2g
protein
118.6g
carbs
188.2g
fat

Nutrition Facts

1 serving (1873.7g)
Calories
2782
% Daily Value*
Total Fat 188.2 g 241%
Saturated Fat 64.3 g 322%
Polyunsaturated Fat 0.0 g
Cholesterol 635 mg 212%
Sodium 2946 mg 128%
Total Carbohydrate 118.6 g 43%
Dietary Fiber 26.3 g 94%
Total Sugars 53.6 g
Protein 177.2 g 354%
Vitamin D 0.0 mcg 0%
Calcium 389 mg 30%
Iron 20.8 mg 116%
Potassium 4629 mg 98%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

16.5%%
24.6%%
58.9%%
Fat: 1693 cal (58.9%%)
Protein: 708 cal (24.6%%)
Carbs: 474 cal (16.5%%)