Taco en Bolsa Bajo en Carbohidratos
Descubre la mejor versión baja en carbohidratos de un favorito de fiesta con esta receta de Taco en una Bolsa de Bajo Carb. Carne molida sazonada a la perfección y toppings vibrantes como aguacate cremoso, tomates picantes, cheddar rallado y un toque de crema agria se colocan sobre chips de tortilla amigables con la dieta keto para un bocado deliciosamente crujiente. Servido en bolsas que se pueden volver a sellar, este platillo portátil hace que la hora de la comida sea divertida y sin ensuciar, ideal para picnics, días de juego o noches ocupadas. Con solo 20 minutos de preparación y cocción, este plato rápido y personalizable está lleno de sabor mientras mantiene un bajo contenido de carbohidratos. ¡Toma un tenedor y cambia las cosas con esta receta de taco amigable con la multitud y keto!
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Recipe Information
Ingredients
- 1 lb Carne de res molida (proporción magra-grasa 80/20)
- 2 tbsp Condimento para tacos (sin azúcar)
- 1 cup Agua
- 4 oz Totopos aptos para dieta keto
- 1 cup Queso cheddar rallado
- 0.5 cup Nata agria
- 0.5 cup Tomates cortados
- 1 medium Aguacate en cubitos
- 1 cup Lechuga rallada
- 0.25 cup Aceitunas negras en rodajas (opcional)
- 1 tsp Salsa picante (opcional)
- 4 pieces Bolsas pequeñas con cierre hermético
Instructions
Mientras la carne se cocina, prepara los ingredientes: corta el aguacate y los tomates en cubitos, trocea la lechuga y mide la crema agria, el queso rallado, las aceitunas y la salsa picante si la vas a usar.
Abre cada bolsa con cierre y agrega aproximadamente 1 onza de chips de tortilla amigables con la dieta keto en el fondo.
Coloque una cantidad uniforme de la carne de taco cocida en cada bolsa, justo encima de las papas fritas.
Coloque encima los ingredientes deseados: queso rallado, lechuga, aguacate picado, tomates, aceitunas y crema agria. Añada salsa picante para más sabor si lo desea.
Sella la bolsa y agita suavemente para mezclar los ingredientes.
¡Sirve inmediatamente con un tenedor! ¡Disfruta de tu sabroso y portátil taco bajo en carbohidratos en una bolsa!
Nutrition Facts
Calories |
707 | ||
|---|---|---|---|
% Daily Value* |
|||
| Total Fat | 58.8 g | 75% | |
| Saturated Fat | 22.6 g | 113% | |
| Polyunsaturated Fat | 0.0 g | ||
| Cholesterol | 121 mg | 40% | |
| Sodium | 782 mg | 34% | |
| Total Carbohydrate | 15.1 g | 5% | |
| Dietary Fiber | 7.5 g | 27% | |
| Total Sugars | 3.6 g | ||
| Protein | 33.7 g | 67% | |
| Vitamin D | 0.2 mcg | 1% | |
| Calcium | 327 mg | 25% | |
| Iron | 3.9 mg | 22% | |
| Potassium | 726 mg | 15% | |
*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.
