Nutrition Facts for Gluten-free walking taco

Taco Ambulante Sin Gluten

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Puntuación Nutriscore: 64/100

¡Eleva tu juego festivo con esta irresistible receta de "Taco de Bolsa sin Gluten"! Perfecta para fiestas, reuniones al aire libre o cenas rápidas entre semana, este deleite transforma bolsas individuales de chips de tortilla sin gluten en tazones de taco portátiles llenos de sabor. La carne molida sazonada (de res o pavo) es el corazón de este plato, cocinado con aderezo para taco sin gluten para un toque sabroso. Ingredientes frescos como lechuga rallada, tomates picados, queso cheddar, aceitunas negras y cebollas verdes permiten que todos personalicen su creación, mientras que opciones sin lácteos aseguran la inclusividad para preferencias dietéticas. Listos en menos de 30 minutos, estos tacos de bolsa no solo son sin gluten, ¡sino increíblemente divertidos de comer! Toma un tenedor y disfruta de la mezcla definitiva de conveniencia e irresistibles sabores Tex-Mex.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ reviews)
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Recipe Information

⏱️
Prep Time
10 min
🔥
Cook Time
15 min
🕐
Total Time
25 min
👥
Servings
6 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

11 items
  • 6 bags Bolsas individuales de chips de tortilla sin gluten (como Fritos o Doritos sin gluten)
  • 1 pound Carne molida (o pavo molido, si se prefiere)
  • 1 packet Condimento para tacos sin gluten
  • 0.25 cup Agua
  • 2 cups Lechuga rallada
  • 1 cup Tomates cortados
  • 1 cup Queso Cheddar rallado (o queso sin lácteos para una opción libre de lácteos)
  • 0.5 cup Nata agria (o nata agria sin lácteos para una opción sin lácteos)
  • 0.5 cup Aceitunas negras en rodajas
  • 0.25 cup Cebollas verdes picadas
  • 0.5 cup Salsa picante o salsa (opcional)
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

7 steps
1

Calienta una sartén grande a fuego medio. Agrega la carne molida (o pavo molido) y cocina hasta que se dore, desmenuzándola con una espátula mientras se cocina, aproximadamente 7-8 minutos.

2

Escurra cualquier exceso de grasa de la sartén, luego agregue el sazonador de taco sin gluten y 1/4 taza de agua. Revuelva bien para cubrir uniformemente la carne. Cocine a fuego lento durante 5 minutos o hasta que el sazonador se haya integrado completamente con la carne.

3

Prepara los ingredientes mientras la carne se está cocinando. Enjuaga y desmenuza la lechuga, pica los tomates, corta las cebollas verdes y coloca el resto de los ingredientes en pequeños cuencos para tener un acceso fácil.

4

Abre cuidadosamente cada bolsa individual de chips de tortilla sin gluten, cortando a lo largo de un lado para crear una abertura. Sé suave para evitar aplastar demasiado los chips.

5

Cucharee una porción de la mezcla de carne sazonada directamente en cada bolsa de chips abierta.

6

A continuación, permite que todos personalicen su taco de pie añadiendo sus ingredientes favoritos, como lechuga rallada, tomates cortados en cubitos, queso rallado, crema agria, aceitunas negras, cebollinos, salsa picante o salsa.

7

Sirve inmediatamente con tenedores para facilitar comer directamente de la bolsa. ¡Disfruta de la comodidad de este taco portátil y sin gluten!

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
3042
cal
125.9g
protein
151.2g
carbs
215.8g
fat

Nutrition Facts

1 serving (1550.0g)
Calories
3042
% Daily Value*
Total Fat 215.8 g 277%
Saturated Fat 82.4 g 412%
Polyunsaturated Fat 0.0 g
Cholesterol 543 mg 181%
Sodium 4488 mg 195%
Total Carbohydrate 151.2 g 55%
Dietary Fiber 16.3 g 58%
Total Sugars 16.6 g
Protein 125.9 g 252%
Vitamin D 0.6 mcg 3%
Calcium 1279 mg 98%
Iron 18.5 mg 103%
Potassium 2788 mg 59%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

19.8%%
16.5%%
63.7%%
Fat: 1942 cal (63.7%%)
Protein: 503 cal (16.5%%)
Carbs: 604 cal (19.8%%)