Té verde con miel Whole30
Refresca tus sentidos con este Té Verde con Miel Whole30, una versión sin culpa de un clásico favorito que es tan delicioso como saludable. Elaborado con té verde rico en antioxidantes, un toque fresco de jugo de limón recién exprimido y el cálido y reconfortante sabor de la canela, esta bebida ofrece dulzura natural del fruto del monje, manteniéndola compatible con Whole30. Infundido con hojas de menta fresca para un acabado refrescante, esta bebida rejuvenecedora se puede disfrutar caliente o bien helada. Rápido y fácil de preparar en tan solo 15 minutos, es la bebida perfecta para energizar tu día o para servirla como acompañamiento refrescante en cualquier comida. Saludable, sabrosa y completamente libre de azúcar, esta alternativa de té verde con miel seguramente se convertirá en tu bebida preferida en tu camino con Whole30.
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Recipe Information
Ingredients
- 1 unit bolsa de té verde
- 8 cups agua
- 2 tablespoons jugo de limón fresco
- 1 unit rama de canela
- 1 tablespoon Edulcorante de fruta del monje (sustituto apto para Whole30 de la miel)
- 5 leaves hojas de menta fresca
Instructions
Llevar a ebullición 8 tazas de agua en una olla de tamaño mediano.
Una vez que hierva, retire la olla del fuego y agregue la bolsita de té verde y la rama de canela. Cubra y deje reposar durante unos 5 minutos.
Saca la bolsita de té y la rama de canela de la olla.
Agrega el jugo de limón fresco y el edulcorante de fruta de monje a la olla y revuelve hasta que estén completamente disueltos.
Deja que el té se enfríe a temperatura ambiente, luego transfiérelo al refrigerador para enfriarlo si prefieres una bebida fría.
Sirve el té verde sobre hielo, adornado con hojas frescas de menta. ¡Disfruta!
Nutrition Facts
Calories |
15 | ||
|---|---|---|---|
% Daily Value* |
|||
| Total Fat | 0.1 g | 0% | |
| Saturated Fat | 0.0 g | 0% | |
| Polyunsaturated Fat | 0.0 g | ||
| Cholesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 59 mg | 3% | |
| Total Carbohydrate | 8.6 g | 3% | |
| Dietary Fiber | 1.7 g | 6% | |
| Total Sugars | 0.9 g | ||
| Protein | 0.3 g | 1% | |
| Vitamin D | 0.0 mcg | 0% | |
| Calcium | 151 mg | 12% | |
| Iron | 0.4 mg | 2% | |
| Potassium | 58 mg | 1% | |
*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.
